過瘦帶來的 9大危害
專家:子宮內(nèi)膜異位癥好發(fā)體形瘦弱女性,莫盲目減肥
在廣州上班的白領(lǐng)小林今年25歲,身材纖瘦得讓身邊的朋友和同事羨慕不已,可一到每月的生理期,就得忍受劇烈的疼痛。“以前沒那么嚴(yán)重。”一檢查,竟是子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng),而且竟和自己的纖瘦的體形有關(guān)。專家提醒,通過節(jié)食、服用減肥藥等方式狠狠減肥,不僅使自身的免疫力下降,還會引起一些隱性疾病。
A
難以忍受的痛經(jīng)
竟因子宮內(nèi)膜異位癥
林小姐表示:“每個(gè)月的那幾天都讓我覺得生不如死,痛得不得了。不僅我,我們單位也有很多女生在生理期時(shí),她們都痛得無法上班。”為何現(xiàn)在越來越多的女性在飽受痛經(jīng)的折磨?廣州梅奧醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師孫靜彥表示,這就是痛經(jīng),疼痛常在小腹或腰骶部,甚至?xí)霈F(xiàn)全身不適,嚴(yán)重的會痛得無法工作。“嚴(yán)重的痛經(jīng),很多是子宮內(nèi)膜異位癥引起的。”孫靜彥表示。
她介紹,痛經(jīng)是子宮內(nèi)膜異位癥的主要表現(xiàn),一些子宮內(nèi)膜異位癥的患者,還會出現(xiàn)月經(jīng)周期混亂、月經(jīng)過多、性生活時(shí)性交疼痛等癥狀,若不及時(shí)行醫(yī),更會造成不孕。
B
子宮內(nèi)膜異位癥
愛“挑”纖瘦女性
所謂子宮內(nèi)膜異位,由于子宮腔通過輸卵管與盆腔相通,使本該生長在子宮腔內(nèi)的內(nèi)膜細(xì)胞經(jīng)由輸卵管進(jìn)入盆腔異位生長。
“被診斷為患有子宮內(nèi)膜異位癥的婦女,無論是確診當(dāng)時(shí)還是在過往的時(shí)間內(nèi),體形往往偏瘦。”孫靜彥表示,這也并非說身體肥胖就不會有子宮內(nèi)膜異位癥,而是因?yàn)榕栽谏砥跁r(shí),大部分經(jīng)血經(jīng)過陰道排出,但少部分會逆流,經(jīng)過輸卵管進(jìn)入到了盆腔。正常情況下,逆流經(jīng)血可被人體自身免疫系統(tǒng)所吞噬,而當(dāng)女性本身過于瘦弱時(shí),免疫力下降,就容易使內(nèi)膜組織在體內(nèi)流竄和附著,最終導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
維持正常體重對身體有保護(hù)作用。那該如何判斷自己是不是正常體重呢?專家建議采取BMI身體質(zhì)量指數(shù)判斷。身體質(zhì)量指數(shù)體重值(公斤)/身高(米)的平方。BMI指數(shù)在21.3-23.2之間的女性,患子宮內(nèi)膜異位癥的幾率較低。
不應(yīng)過瘦也不能過胖。BMI指數(shù)超過23表示過重,超過25表示肥胖。身材過胖或過瘦都不利于身體健康。
C
莫盲目減肥瘦身忽略健康
當(dāng)子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生時(shí),會給人體帶來不必要的危害。孫靜彥提醒,預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一、注意調(diào)整自己的情緒,保持樂觀開朗的心態(tài),使機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能正常,所謂“正氣內(nèi)存、邪不可入”就是這個(gè)道理。
二、要注意自身保暖,避免感寒著涼。
三、月經(jīng)期間,禁止一切激烈體育運(yùn)動及重體力勞動。
四、女性月經(jīng)期一定要杜絕性生活。
五、盡量少做人流和刮宮,做好計(jì)劃生育。
六、在追求美體的同時(shí),更應(yīng)關(guān)注健康問題,不能盲目節(jié)食和服用減肥藥物。■新快報(bào)記者 梁瑜