【導(dǎo)讀】美妙的性生活讓人憧憬，但如果掌握不好時(shí)機(jī)，可能會(huì)適得其反，甚至危害身體健康。北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院男科主任醫(yī)師鮑身濤告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，以下幾個(gè)黑色性愛(ài)時(shí)間，一定要盡力避開(kāi)。

　　疲勞時(shí)

　　性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時(shí)愛(ài)愛(ài)往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿(mǎn)意的效果。特別是勞累后立即激情，會(huì)損害健康。

　　酒后

　　飲酒后，尤其是飲用大量烈性酒會(huì)導(dǎo)致男性勃起不堅(jiān)或早泄，妨礙性生活和諧，而且酒后受孕會(huì)危及胎兒。一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，酒后性生活也是引發(fā)猝死的重要原因之一。

　　病中

　　生病時(shí)身體抵抗力低下，性敏感度降低，影響性生活質(zhì)量。尤其是身患傳染性疾病時(shí)，更不可過(guò)性生活，否則不僅自己受害，還會(huì)傳給愛(ài)人。

　　心情不快時(shí)

　　有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)愛(ài)愛(ài)，不僅得不到性生活的和諧，還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致女方的性冷淡或男方的陽(yáng)痿。

　　太飽或饑餓時(shí)

　　因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對(duì)供應(yīng)不足，所以不宜在剛吃完飯后就過(guò)性生活；而饑餓時(shí)人的體力下降，精力不充沛，此時(shí)愛(ài)愛(ài)，往往也不易達(dá)到滿(mǎn)意的效果。

　　產(chǎn)后

　　如果在產(chǎn)后過(guò)早地進(jìn)行性生活，很容易造成子宮復(fù)舊不良和子宮出血。一項(xiàng)調(diào)查顯示，有接近40%的女性因產(chǎn)后初次愛(ài)愛(ài)過(guò)于倉(cāng)促，給日后的性生活蒙上陰影。一般來(lái)講，產(chǎn)后第6—8周后才能逐漸恢復(fù)性生活。

　　黎明前

　　雙方都得不到充分的休息，會(huì)使機(jī)體平衡失調(diào)，降低抵抗力；雙方也會(huì)因過(guò)度疲勞而影響工作和學(xué)習(xí)效率。

　　試衣服時(shí)

　　內(nèi)什么……被朋友圈刷屏的人應(yīng)該都懂。