20世紀50年代口服避孕藥的問世，是人類節育技術史上的第一次革命，隨著醫學的進步和醫藥技術的提高，合成口服避孕藥的種類、劑型也發生了很大的變化。除了避孕的作用以外，科學家們更關注如何降低避孕藥對人體的副作用，例如：對心血管及代謝的影響，對生殖器腫瘤發生的影響等等。抗孕激素藥物——米非司酮的誕生，是合成甾體激素史上的重要創舉，它不僅用于催經止孕，還可以用于緊急避孕。由于抗孕激素藥物副作用小，應用范圍廣，是臨床醫生和廣大育齡婦女最常選用的避孕藥物。

　　避孕的方法很多，口服避孕藥是育齡女性較常應用的方法之一，那么口服避孕藥對女性朋友的身體有什么好處，又會對她們有什么副作用，是女性非常關心的問題。

　　女人一生中育齡時段大約經歷30年左右，在這一段生育功能旺盛時期，避孕成為女性朋友的主要問題，生育的基礎是精子和卵子結合形成受精卵，而口服避孕藥作用是由于外來的雌孕激素打亂了身體內分泌的正常規律，通過下丘腦——垂體——卵巢內分泌軸的作用而抑制了排卵，應該講這種方法從根本上解決了節育的問題。

　　口服避孕藥的種類很多，不管是長效的還是短效的，它們的作用機制是相同的，都是通過抑制排卵達到避孕的目的。正常女性有自己的內分泌規律，由于口服避孕藥的使用，而使其自身的規律紊亂，所以在服藥過程中會有一些副作用產生，如：月經量減少、不規則陰道出血、水鈉儲留使體重增加，影響體內脂代謝等等。但是口服避孕藥的效果可靠，其有效率可達95%以上，短期的服用不會對身體造成太大的影響。

　　一般來講，口服避孕藥用6個月以上應停服2~3個月，使被抑制的卵巢功能得以恢復，停藥一段時間后還可以繼續服用。個別情況下，還可以口服緊急避孕藥，如使用安全套破裂或滑脫、漏服避孕藥、錯算安全期、遭人強暴等等。緊急避孕是一種臨時性補救措施，不僅不如常規避孕效果好，而且長期服用對身體健康不利，因此不能用它代替常規避孕方法。

　　對有些女性不宜口服避孕藥，例如：肝功能不全者、月經不規律者以及短期內準備生育的女性。如何選擇避孕方式，要根據個人的具體情況，也可以征求醫生的意見。選擇適合自己的方法才是最好的方法。

　　小常識：

　　女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。

　　舉個例子：你女朋友這個月的月經是9號來，一般都會持續4~5天，也就是說從9-14號是經期，最好不要發生性行為，不衛生也容易大出血；女孩子月經周期一般為28天(不同人不一樣，25~31都是正常的)，下個月來月經就應該是4月6號(因為3月是31天)，往前數14天，也就是3月23號了，23號的前5后4是排卵期(18~27)，容易懷孕，而且前5天更危險！剩下的日子(3月15~3月17，3月27~4月5)就是安全期不會懷上的。一般一個月中一半的天數是安全的，可要算準了，老讓女朋友吃藥對身體不好的。文/李少芬 副主任醫師 北京積水潭醫院婦產科