英國(guó)《每日郵報(bào)》1月16日?qǐng)?bào)道，一位女教師長(zhǎng)期服避孕藥，婚后發(fā)現(xiàn)血栓。這則消息引起一些年輕女性的擔(dān)心。其實(shí)，如果避開(kāi)危險(xiǎn)因素，就能預(yù)防口服避孕藥造成的血管傷害。

　　口服避孕藥含人工合成的性激素，其作用比天然性激素強(qiáng)，且口服避孕藥的吸收代謝時(shí)間較長(zhǎng)，6個(gè)月后才能完全排出體外。避孕藥中的雌激素會(huì)使凝血因子增高，如果不加以注意，確實(shí)有引起血管問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)，目前使用的低劑量激素的避孕藥對(duì)心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)已明顯降低。但在服用避孕藥時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

　　心臟不好慎服。有嚴(yán)重心血管疾病的女性本身血管已經(jīng)因疾病受到傷害，不建議服用口服避孕藥，可遵醫(yī)囑采取其他避孕方式。

　　避免吸煙。有研究表明，吸煙并服用避孕藥的婦女比一般人群急性心梗發(fā)生率高20%。此外，年齡越大(特別是超過(guò)35歲者)，吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)越大。雖然很多女性自己并不吸煙，但是在工作、生活中，吸二手煙的情況很多見(jiàn)。建議在口服避孕藥期間，盡量避免進(jìn)入吸二手煙的環(huán)境，并請(qǐng)家人和伴侶少吸煙。可能長(zhǎng)期吸二手煙的女性，必要時(shí)可遵醫(yī)囑采取其他方式避孕。

　　多喝水，飲食少油膩。多喝水能改善身體的代謝，對(duì)保護(hù)血管有益，服用避孕藥期間也是如此。某些腎臟疾病需要限制飲水量，建議咨詢醫(yī)生。油膩的食物會(huì)對(duì)血管造成損傷，服避孕藥的女性應(yīng)注意減少高油食物的攝入。武漢市中心醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師 熊?chē)?guó)平