生活中，不少日常食物具有避孕效果，影響孕育。因而建議準備懷孕的夫婦盡量少吃或不吃，具體食物羅列如下：

　　胡蘿卜 婦女過多食用胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。

　　咖啡 咖啡對受孕有直接影響。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性是不喝者的一半。

　　大蒜 多食大蒜會傷人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，導(dǎo)致不孕可能。

　　木瓜 木瓜中含有木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，引發(fā)不孕。

　　酒 酒的主要成分是乙醇，乙醇能使男性睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，導(dǎo)致睪丸酮等雄性激素分泌不足，易引發(fā)不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

　　芹菜 男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，會減少精子數(shù)量，嚴重時影響受孕，不過這種情況在停止食用芹菜后幾個月又會恢復(fù)正常。

　　長沙市婦幼保健院體檢中心 李根炎