每到夏季，尿路感染者會(huì)明顯增多，其中大多數(shù)為女性。最為常見(jiàn)的是尿道炎，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等不適癥狀，可謂是難“言”之隱。

　　夏季女性患尿道炎有外因與內(nèi)因兩方面的因素：外因——— 夏季氣溫高，細(xì)菌繁殖快，給女性尿路帶來(lái)了潛在的威脅。內(nèi)因——— 正常人的尿道末端都寄生有細(xì)菌，只是由于尿道上皮的抵抗力很強(qiáng)，同時(shí)每次排尿又可將細(xì)菌沖掉，故而相安無(wú)事。但夏季氣候炎熱，晝短夜長(zhǎng)，機(jī)體抵抗力下降，尿道和膀胱容易充血、腫脹；加上出汗多，若是飲水不足，致尿液減少變濃，就不能及時(shí)將細(xì)菌沖走，增加了感染的機(jī)會(huì)。

　　尿道炎貴在預(yù)防，最有效的方法是平時(shí)保持會(huì)陰清潔衛(wèi)生。用溫開(kāi)水清洗外陰應(yīng)講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。有的女性習(xí)慣采用先排尿后清洗的做法，是不科學(xué)的，因?yàn)檫@樣做細(xì)菌易侵入前尿道。若是先洗后排尿，在清洗過(guò)程中帶人的細(xì)菌可被尿液沖出體外。月經(jīng)血是細(xì)菌的最好培養(yǎng)基，月經(jīng)期要注意月經(jīng)用品清潔，勤換衛(wèi)生巾，勤洗陰部，也是減少細(xì)菌入侵的重要措施。同時(shí)要適當(dāng)多喝水，增加尿的生成量，及時(shí)沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，以消除感染隱患。要養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣。要注意勤洗澡，勤換內(nèi)褲，宜穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織內(nèi)褲，并要注意稍寬松，不能過(guò)于緊身，以保持陰部清潔干燥。

　　已婚女性在同房前，男女雙方應(yīng)把外生殖器清洗干凈，尤其是男性的包皮垢要徹底洗去，以免性生活時(shí)把細(xì)菌帶人陰道和尿道；性交后女方應(yīng)排尿一次，盡量排空膀胱，讓尿道里的細(xì)菌被尿液沖出，如能再洗一次外陰則更好；性交次數(shù)不宜過(guò)頻，以減少細(xì)菌侵入陰道和尿道的機(jī)會(huì)。

　　一旦患了尿道炎，自覺(jué)癥狀明顯，如尿痛、排尿困難或尿頻等，要到正規(guī)醫(yī)院積極治療，使身體盡快恢復(fù)正常。切莫諱疾忌醫(yī)，更不能擅自亂用藥。治療不徹底將會(huì)造成慢性尿路感染，給健康帶來(lái)更大的危害，后悔莫及。