接下來(lái)發(fā)生什么？照看新生寶寶，控制好蜂擁的人群，還有睡覺(jué)。

　　小貼士：

　　寶寶出生后，與寶寶的肌膚相親是聯(lián)系你們間的關(guān)系最好的方式。

　　小故事：

　　一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，由于我的一個(gè)研究項(xiàng)目，我開(kāi)始近距離接觸袋鼠，觀察袋鼠對(duì)后代的護(hù)理。袋鼠護(hù)理后代的方式比較奇特，是基于母袋鼠與幼崽肌膚親密接觸這一特點(diǎn)的護(hù)理方式——胸膛與胸膛或肌膚與肌膚的接觸，而這樣也幫助恒定袋鼠寶寶的體溫和心跳，讓寶寶舒適安全。只要袋鼠寶寶進(jìn)入房間，我就會(huì)敞開(kāi)我的T恤，把它抱在懷里。這是一種神奇的經(jīng)歷，也是種不可思議的感覺(jué)。袋鼠寶寶看起來(lái)在我懷里很舒服。我們?cè)卺t(yī)院的時(shí)候，有時(shí)候護(hù)士們會(huì)走進(jìn)屋子，看著我，然后驚訝得說(shuō)，“噢，照看袋鼠？！”

　　我強(qiáng)烈建議這種護(hù)理方式。

　                                                   　——托德(兒子3個(gè)月大)

　　寶寶出生之日起 ，很多要做的事情就開(kāi)始了。

　　寶寶出生后

　　如果她采用的是陰道分娩方式，你們剛出生的寶寶會(huì)被醫(yī)護(hù)人員帶到產(chǎn)房的另一塊區(qū)域進(jìn)行檢查。你可以決定是否自己剪臍帶，在寶寶剛剛出生還沒(méi)被帶到另一塊區(qū)域進(jìn)行檢查的時(shí)候，新媽媽可以要求抱一抱寶寶。如果你們是采用布雷德利法或拉梅茲法自然分娩的，那么提倡新媽媽馬上和寶寶接觸。當(dāng)然，這意味著寶寶出生后與父母的肌膚接觸是一個(gè)可選項(xiàng)。母乳喂養(yǎng)是嬰兒護(hù)理的另一項(xiàng)內(nèi)容，不管你和你的伴侶想做什么，一定要先跟你們的醫(yī)生、助產(chǎn)士或醫(yī)療團(tuán)隊(duì)溝通。如果寶寶是剖腹產(chǎn)出生的，你需要讓醫(yī)生指導(dǎo)你怎么護(hù)理寶寶，對(duì)此醫(yī)院與醫(yī)院之間在說(shuō)法上也會(huì)有很大的差別。

　　到時(shí)候會(huì)需要親人們的照顧——一下子會(huì)涌入很多人。醫(yī)院房間實(shí)在太小，整個(gè)房間會(huì)密密麻麻占滿看你們和寶寶的人。

　                                        　——加利(2個(gè)兒子分別8個(gè)月、3歲半)

　　我在醫(yī)院睡得很不舒服。最后一晚，他們把我們的女兒攆出了育兒室，送到了我們的房間——就因?yàn)樗峡蕖Ｎ覀儧](méi)法睡覺(jué)。在護(hù)士把我們的女兒攆出育嬰室之后，我們透過(guò)窗戶看見(jiàn)育嬰室里空蕩蕩的，那個(gè)護(hù)士正在玩電腦單人紙牌游戲。

　　                                                   ——大衛(wèi)(女兒6個(gè)月大)

　　我們的女兒剛出生時(shí)，醫(yī)生給我妻子看了看我們的女兒，然后護(hù)士就把寶寶抱到產(chǎn)房另一角對(duì)她進(jìn)行檢查，給她做了阿普伽測(cè)試，清洗全身，給她腳上帶上一個(gè)腳環(huán)，然后印小腳印。我們從沒(méi)討論過(guò)如何護(hù)理寶寶的問(wèn)題，我們只會(huì)照別人的老辦法。但是如果你有什么好的方法，你可以改變傳統(tǒng)，畢竟這是你們?cè)谏约旱暮⒆印?/p>

　　以下是在寶寶出生之后要做的一些常規(guī)檢查以及程序(資料來(lái)源：.4women.gov)。基于當(dāng)?shù)氐姆ㄒ?guī)和不同醫(yī)院的規(guī)定程序，這個(gè)程序會(huì)有所不同。如果這個(gè)程序里的哪部分讓你不舒服的話，可以跟你們的護(hù)理醫(yī)師說(shuō)一說(shuō)。

　　阿普伽評(píng)分：阿普伽檢測(cè)是一個(gè)能讓醫(yī)生快速判定寶寶是健康還是需要進(jìn)一步醫(yī)療護(hù)理的測(cè)試方式。阿普伽測(cè)試通常要做2次：寶寶出生1分鐘做第一次，5分鐘后再做一次。醫(yī)生和護(hù)士檢查寶寶身體的5個(gè)項(xiàng)目：

　　心率

　　呼吸

　　靈活性和肌緊張度

　　反射

　　皮膚顏色

　　阿普伽測(cè)試分?jǐn)?shù)是從0到10，得分為7分左右的寶寶被視為非常健康，不過(guò)稍低一點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也不一定意味著有什么問(wèn)題。非常健康的寶寶在出生1分鐘的時(shí)候阿普伽分?jǐn)?shù)通常不高。超過(guò)98%的案例說(shuō)明這些寶寶在出生后7分鐘的時(shí)候阿普伽分?jǐn)?shù)會(huì)到達(dá)7。如果阿普伽分?jǐn)?shù)達(dá)不到7，那么寶寶需要進(jìn)行醫(yī)療護(hù)理和緊密監(jiān)視。

　　眼睛護(hù)理

　　美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心(CDC)推薦所有新生兒接受眼睛護(hù)理，即出生后滴眼藥水或搽眼膏，以防止分娩時(shí)可能收到的感染。母親的性傳播疾病(包括淋病和沙眼衣原體)是引起新生兒眼睛感染的一項(xiàng)主要原因，這類感染如不及時(shí)治療可能導(dǎo)致目盲。

　　給新生兒使用的眼藥主要有硝酸銀、紅霉素和四環(huán)素三類(紅霉素是目前最常用的)。這類藥可能會(huì)粘住寶寶的眼瞼或使寶寶視線模糊，所以你可能會(huì)想就此問(wèn)一問(wèn)你們的護(hù)理醫(yī)師一些細(xì)節(jié)問(wèn)題。一些新父母會(huì)疑惑是否真的有使用眼藥的必要。患性傳播疾病風(fēng)險(xiǎn)較低的新媽媽們很多都不太想讓她們的新生寶寶接受涂抹眼藥，但是目前并沒(méi)有證據(jù)證明涂眼藥對(duì)寶寶有傷害。值得注意的是即使在懷孕時(shí)在性傳播疾病方面檢查為陰性的孕婦在生產(chǎn)時(shí)也有感染的可能。另外，大多數(shù)帶有淋病或沙眼衣原體的婦女不知道自己患上此類疾病了，因?yàn)樗鼈儧](méi)有癥狀。抗生素眼膏同樣可以幫助預(yù)防可引起性傳播疾病的細(xì)菌以外的其他細(xì)菌的感染。所以，服用眼藥是很有必要的。

　　維他命K注射：

　　美國(guó)兒科醫(yī)師學(xué)會(huì)推薦所有新生兒接受一針在大腿注射的維生素K制劑。通常新生兒體內(nèi)的維生素K水平較低，維生素K有助于血液凝結(jié)，相反，如果缺少會(huì)引起一種罕見(jiàn)而嚴(yán)重的血液?jiǎn)栴}，研究表明維生素K注射可以有效預(yù)防新生兒出血危險(xiǎn)。新生兒在接受注射后可能會(huì)感覺(jué)疼痛，但事后不會(huì)有不適感。

　　新生兒新陳代謝篩查：

　　醫(yī)生或護(hù)士會(huì)刺你們的寶寶的腳跟提取微量血液樣本，用以對(duì)多種疾病進(jìn)行檢測(cè)。美國(guó)50個(gè)州都要求至少對(duì)新生兒進(jìn)行2種失調(diào)篩查：苯丙酮尿以及先天性甲狀腺機(jī)能減退。但是很多州是取血液樣本檢驗(yàn)30多種疾病項(xiàng)目，所有這些問(wèn)題不靠血液檢查是檢測(cè)不到的。而如果對(duì)這些疾病不加以及時(shí)治療，它們便會(huì)引發(fā)智障，甚至死亡。美國(guó)優(yōu)生優(yōu)育基金會(huì)主張所有新生兒要至少做29種疾病檢查，即使你們所在的州沒(méi)有規(guī)定。

　　聽(tīng)力疾病篩查：

　　許多醫(yī)院執(zhí)行生兒聽(tīng)力疾病篩查。微型耳機(jī)或者麥克可以用來(lái)監(jiān)督寶寶對(duì)聲音做何反應(yīng)。新生兒聽(tīng)力測(cè)試可以早期就發(fā)現(xiàn)寶寶是否存在聽(tīng)覺(jué)問(wèn)題，這樣可以有效降低嚴(yán)重的語(yǔ)言障礙問(wèn)題。普通的聽(tīng)力疾病篩選是由美國(guó)兒科醫(yī)師學(xué)會(huì)推薦的。這些檢測(cè)是測(cè)腦電波，而不是以傳統(tǒng)的感官衡量寶寶對(duì)聲音的反應(yīng)。

　　乙肝疫苗：

　　目前大部分醫(yī)院都建議給新生兒注射可以抵御乙肝病毒(HBV)的乙肝疫苗。注射乙肝疫苗是一個(gè)系列，分3針。第二針和第三針應(yīng)該在寶寶18個(gè)月以內(nèi)完成。

　　新媽媽和寶寶的護(hù)理：

　　寶寶出生后，你要負(fù)責(zé)保證你的伴侶和寶寶能夠得到應(yīng)有的照顧。(我知道你也累了，需要放松放松，但是還是需要你多付出一點(diǎn)點(diǎn)。)如果你不想要你的寶寶接受什么特殊的檢測(cè)，或執(zhí)行醫(yī)院的某種程序，那么在生產(chǎn)前就告訴醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，然后，在寶寶出生后守住寶寶。確保你渴望的護(hù)理方式得已實(shí)施，唯一例外的是發(fā)生緊急狀況。提到你伴侶的康復(fù)，不要急著離開(kāi)她獨(dú)自回家。請(qǐng)見(jiàn)提示80。關(guān)于做她的支持者，頭24到48個(gè)小時(shí)呆在她身邊對(duì)她的心情是很有益處的，如果能換來(lái)她沒(méi)有產(chǎn)后綜合癥，那么你的忠誠(chéng)堅(jiān)守是值得的。

　　管理來(lái)訪的人群

　　寶寶剛出生后，人們會(huì)想過(guò)來(lái)道賀、看看寶寶。你的伴侶將會(huì)既高興又疲憊——難挨的一天。于是，你又一次成為守門人。房間太小了，而她需要好好休息，而且你需要時(shí)間觀察寶寶的情況，需要時(shí)間與寶寶建立起親密地家庭關(guān)系(“袋鼠式護(hù)理”很適用)，而換尿布、喂奶、護(hù)理臍帶枝端、哄寶寶以及撫慰寶寶都是護(hù)士可以幫助你們做的。

　　寶寶出生后，你可以群發(fā)電子郵件(根據(jù)你事先準(zhǔn)備的名單)與親朋好友分享你的喜訊。你可以言簡(jiǎn)意賅地說(shuō)一下關(guān)于寶寶事情，還有“孩子?jì)寢尭傻貌诲e(cuò)——很累，但是干得不錯(cuò)，接下來(lái)的幾天內(nèi)我會(huì)不斷報(bào)道最新近況。”如果每個(gè)人都知道一切很好，知道她很累，那么應(yīng)該會(huì)幫忙盡可能降低打電話的次數(shù)。當(dāng)有人打電話說(shuō)要到醫(yī)院拜訪你們時(shí)，你最好告訴他們等出院回家后再到你家里拜訪，因?yàn)槟銈冎辉卺t(yī)院呆兩天，而醫(yī)院探訪時(shí)間很有限。如果人們想幫你們點(diǎn)忙，那就建議他們打消請(qǐng)你們吃午餐或晚餐的主意。如果她想見(jiàn)訪客，那么確保讓訪客們知道她其實(shí)很疲倦，只是她不告訴他們。還有一件事，當(dāng)你們有客人拜訪時(shí)，一定要讓他們?cè)谶M(jìn)門前洗干凈手，尤其是在他們想抱孩子的時(shí)候。護(hù)士每次都是洗干凈手的，所有其他人沒(méi)理由不這樣做。

　　寶寶出生后，他們會(huì)：

　　給寶寶稱體重、身長(zhǎng)，以及頭的長(zhǎng)度。

　　給寶寶測(cè)量體溫。

　　給寶寶檢測(cè)呼吸和心率。

　　給寶寶洗個(gè)澡，清理臍帶枝端。

　　如果你擔(dān)心寶寶因?yàn)獒t(yī)院安全的原因會(huì)意外離開(kāi)你們，問(wèn)問(wèn)醫(yī)院有何相應(yīng)的程序確保寶寶的安全。我們的孩子出生所在的醫(yī)院有一個(gè)手鐲標(biāo)識(shí)系統(tǒng)，如果寶寶被人帶出婦產(chǎn)區(qū)，系統(tǒng)會(huì)啟動(dòng)并報(bào)警。

　　寶寶晚上在哪睡覺(jué)

　　在醫(yī)院，你的新生寶寶在哪里睡覺(jué)是個(gè)問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，你既可以選擇讓寶寶和母親睡在一個(gè)房間，也可以讓寶寶睡在育嬰室里。如果對(duì)寶寶采用母乳喂養(yǎng)方式，但睡在育嬰室，那么會(huì)有一個(gè)護(hù)士在寶寶餓了的時(shí)候把寶寶抱到母親身邊。如果是用奶瓶喂養(yǎng)，母親就不用喂養(yǎng)寶寶。你可能想要寶寶和你們呆在房間里，晚上一起過(guò)夜，有溫馨的一家人的感覺(jué)。不過(guò)，不用著急，以后你們回到家后會(huì)享受無(wú)數(shù)的全家團(tuán)圓的夜晚的，只是這也意味著你們夜里要照顧寶寶，夜里享受不了甜美的睡眠了。請(qǐng)個(gè)夜間護(hù)工是件奢侈的事，我們很快意識(shí)到育兒室才是更好的選擇。不管你是怎么認(rèn)為的，你要清楚自己是有選項(xiàng)可選的。我們知道即使選擇讓女兒呆在育嬰室里睡覺(jué)我們也可以成為最親愛(ài)的老爸老媽。

　　晚上你睡在哪

　　因?yàn)閭鹘y(tǒng)上認(rèn)為父親并不是生產(chǎn)程序中必要的一部分，所以許多老式醫(yī)院在建立之初在格局上就沒(méi)有考慮提供新爸爸為其伴侶守夜留宿的地方。如果產(chǎn)婦是與其他人共享一間病房，那么新爸爸就更沒(méi)有留宿的選擇。如果醫(yī)院規(guī)定你可以在病房里過(guò)夜，你可能不得不睡在一張椅子上、長(zhǎng)沙發(fā)上，或者簡(jiǎn)易帆布床上。在最初選擇醫(yī)院的時(shí)候就應(yīng)該把這項(xiàng)調(diào)查清楚。即使你在醫(yī)院留宿而且睡得很不舒服也不要告訴你的伴侶，我就犯過(guò)向她抱怨的錯(cuò)誤，孩子出生后，女人們都不想聽(tīng)到牢騷。

　　要點(diǎn)回顧：

　　讓護(hù)士盡可能多的幫忙，你不要逞能。一旦你自己跑回家里，你會(huì)想她們的(除非你帶了她們其中一個(gè)一起回家)。