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營養飲食

哺乳媽媽食譜：鮮蘑炒豌豆營養親子中心

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-11

閱讀 :630

　　鮮蘑炒豌豆

　　材料 鮮口蘑100克、鮮嫩豌豆200克。

　　調料 植物油、醬油、鹽各適量。

　　做法

　　1、豌豆去殼；鮮口蘑洗凈，切丁。

　　2、鍋置火上，倒入植物油燒熱，下鮮蘑丁、豌豆煸炒幾下，加入醬油、鹽，用大火快炒，炒熟即可。

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