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人工喂養(yǎng)

嬰兒配方奶粉微量元素不可少營(yíng)養(yǎng)

分類(lèi): 人工喂養(yǎng) 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 01-01

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  近日,多款嬰幼兒奶粉被曝碘等微量元素含量低于標(biāo)準(zhǔn)。專(zhuān)家提示——

  添加微量元素有標(biāo)準(zhǔn)

  微量元素也叫痕量元素,屬于七大營(yíng)養(yǎng)素中礦物質(zhì)的一類(lèi),包括鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鉬、釩、錫、硅、鍶、硼、銣、砷等十幾種(常見(jiàn)的鈣、磷、鈉、鉀、氯、鎂、硫?qū)儆诔A吭兀既梭w總重量的萬(wàn)分之一以上)。雖然微量元素在體內(nèi)的含量微乎其微(只占人體總重量的萬(wàn)分之一以下),但對(duì)維持人體正常的新陳代謝活動(dòng)具有十分重要的作用,是維持生命不可或缺的元素。

  母乳中可測(cè)出部分微量元素的含量如下:鐵含量(0.1毫克/100毫升),鋅含量(0.28毫克/100毫升),銅含量(0.03毫克/100毫升)。對(duì)于半歲以?xún)?nèi)嬰兒最理想的食物是母乳,在母乳不足或無(wú)母乳時(shí)可選用嬰兒配方奶粉。

  由于微量元素對(duì)人體健康的重要意義,國(guó)家對(duì)嬰兒配方奶粉中微量元素的含量有具體的標(biāo)準(zhǔn)要求,即GB10765-2010《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 嬰兒配方食品》。其中對(duì)六種微量元素的含量進(jìn)行了規(guī)定:嬰兒配方奶粉在即食狀態(tài)下每100毫升所含的能量應(yīng)在60~70千卡范圍內(nèi),鐵含量(0.42~1.51毫克/100千卡),鋅含量(0.50~1.51毫克/100千卡),銅含量(35.6~121.3微克/100千卡),錳含量(5.0~100.4微克/100千卡),碘含量(10.5~58.6微克/100千卡),硒含量(2.01~7.95微克/100千卡)??傮w來(lái)說(shuō),對(duì)于6月齡以上的嬰兒,從微量元素角度來(lái)看,嬰兒配方奶粉中的含量要高于母乳,這也是母乳喂養(yǎng)的嬰兒要從5~6個(gè)月開(kāi)始添加輔食的原因之一。

  碘缺乏尤須重視

  在母乳不足的情況下,嬰兒配方奶粉是嬰兒時(shí)期攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的最主要手段。如果奶粉中微量元素含量不足,有可能造成嬰兒相應(yīng)的微量元素缺乏。其中要格外注意嬰兒配方奶粉中的碘含量,因?yàn)樗饕獊?lái)源于海帶、紫菜等海產(chǎn)品中。作為嬰兒,不具備咀嚼海產(chǎn)品的能力,也不能添加食鹽,獲取碘的機(jī)會(huì)很小,容易出現(xiàn)缺乏。碘缺乏容易導(dǎo)致克汀病,表現(xiàn)為智力低下,輕度患兒生活雖可自理,但不能做復(fù)雜勞動(dòng),不能適應(yīng)社會(huì)生活,有聽(tīng)力、語(yǔ)言或運(yùn)動(dòng)障礙,嚴(yán)重的連大小便也無(wú)法自理。

  微量元素不足易致病

  其實(shí),任何一種微量元素缺乏,都將對(duì)嬰兒的健康產(chǎn)生不利影響。鐵缺乏可能導(dǎo)致缺鐵性貧血,這是世界上最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病,嬰兒最易受累,全球有20%~25%的嬰兒患有缺鐵性貧血;鋅缺乏可能導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降及厭食、挑食;銅缺乏可能表現(xiàn)為全身營(yíng)養(yǎng)不良,如腹瀉、低色素性貧血、發(fā)育遲緩等;錳缺乏可能導(dǎo)致骨骼畸形、生長(zhǎng)發(fā)育停滯;硒缺乏易導(dǎo)致免疫力下降。

  北京大學(xué)人民醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科副主任營(yíng)養(yǎng)師 柳 鵬

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