上海張先生咨詢：我小侄子已經7歲了，可晚上還是經常尿床，家人為此挺煩惱的。更令人尷尬的是，孩子上學期間，過于緊張時也會禁不住尿褲子。去醫院檢查過，吃了些藥，問題緩解了一段時間，可還會復發。想咨詢一下專家，有沒有方子可以幫孩子治治這個病。

　　上海市執業藥師協會鄔時民解答：幼兒晚上尿床屬于正常現象，但5歲以上仍然尿床就要引起重視了，臨床稱之為兒童遺尿癥。遺尿癥多見于男孩，6~7歲發病率最高。遺尿癥患兒，多數能在發病數年后自愈，但也有部分患兒，如未經治療，癥狀會持續到成年以后。

　　推薦兩個食療方，家長可以給孩子試試：(1)山藥糕：取山藥250克、山萸肉5克，把山藥洗凈去皮，搗爛如泥，加入山萸肉蒸熟，加少許白糖，每日當點心適量食用。山萸肉有治療遺精、遺尿、小便頻數之功效，此食療方適用于兒童遺尿癥。(2)蓮子羹：把蓮子、板栗肉、芡實磨成細粉，每次取30克加鹽拌勻，打入雞蛋，加清水少許，攪至起泡，入鍋蒸熟成羹，空腹食用，每天1次，連服1周，以后每周1劑。此方有補腎固腎之功效，能輔助治療遺尿。

　　此外，患者在日常膳食中應忌辛辣、刺激性食物。忌多鹽、糖和生冷食物。因為多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益。還應忌牛奶、巧克力、柑和橘等。