新年的鞭炮聲似乎還在耳邊，濟南的中小學(xué)生就馬上要開學(xué)了。對于學(xué)生們來說，開學(xué)的頭幾天可能都是“痛苦”的事情，家長們對孩子的“反?！币哺械椒浅ｎ^疼。都說好的開始是成功的一半，你的孩子準(zhǔn)備好開學(xué)了嗎？作為家長，看你能從老師的建議中學(xué)點什么。

　　狀況一：

　　天天睡不醒

　　小曼的春節(jié)假期馬上就要結(jié)束了，要送寶寶去幼兒園了。但是寶寶這兩天的表現(xiàn)讓小曼很擔(dān)心，整天昏睡不醒，好像特別累的樣子，吃飯也不香，見了誰都沒精打采的。

　　收心辦法：

　　多吃富含維生素C的水果

　　家長首先需要了解自己的孩子出了哪種原因，然后對癥下藥。如果孩子是因為身體過于疲勞，希望休息，那么就讓孩子留在家里休息一兩天，并給孩子多吃些富含維生素C的水果，多飲水，吃清淡的食物，讓孩子的體力和精力盡快恢復(fù)。如果孩子留戀假期生活、產(chǎn)生惰性，家長應(yīng)循循誘導(dǎo)，告訴孩子假期已經(jīng)結(jié)束，大家都要恢復(fù)平常上班、上學(xué)的生活，等到下一個假期的時候可以再次放松。

　　狀況二：

　　怕回幼兒園

　　小帆今年4歲，一直挺喜歡去幼兒園的，但是今年過完年情緒就很反常，一直吵著說不舒服，家人帶他到醫(yī)院看，大夫又說孩子很正常，身體沒問題。后來小帆終于道出了實情，原來他是不想去幼兒園，覺得那里很陌生了。

　　收心辦法：

　　幫孩子準(zhǔn)備小禮物送給同學(xué)

　　家長在長假結(jié)束之前，可以和孩子好好談?wù)?，告訴他們爸爸媽媽不能一直陪伴孩子在家，孩子需要去幼兒園學(xué)習(xí)更多本領(lǐng)。有些家長看到孩子不高興或者哭鬧就輕易讓步，或者隨便哄騙小孩，這些都不是很明智的做法。對于哭鬧的幼兒，家長需要對幼兒進行引導(dǎo)，但決不能退讓、遷就，否則孩子就會以為“哭”是可以不上幼兒園的最好辦法，從而拒絕融入集體生活。

　　家長應(yīng)告訴孩子在幼兒園可以學(xué)到許多知識，有很多小朋友一起玩耍，還可以幫孩子準(zhǔn)備一些送給同班同學(xué)的小禮物，比如一罐糖果，讓他對幼兒園充滿期待。

　　狀況三：

　　不想被束縛

　　小建春節(jié)期間玩得太高興、太自由了，家里的親戚朋友都喜歡小建，過節(jié)期間爭相帶他出去玩，看電影、打游戲、溜冰、滑雪、K歌，娛樂的項目應(yīng)有盡有。

　　但是，“后遺癥”也不少。這不，快該上幼兒園了，小建卻說什么也不去，總害怕無拘無束的日子就這么結(jié)束了，小心靈有點接受不了。

　　收心辦法：

　　鼓勵孩子和朋友分享假期見聞

　　家長切忌說些類似“你玩得夠瘋了，該讓老師好好管管你了”的話語，這只會增加孩子對入園的反感情緒。

　　開學(xué)前幾天，告訴孩子快開學(xué)了，和孩子一起回憶他在幼兒園的好朋友以及他在幼兒園時輕松快樂的好時光。鼓勵孩子到幼兒園與老師和小朋友分享假期見聞，請大家一起看照片，聽聽其他小朋友的假期生活等。

　　預(yù)防針

　　有意識地“疏遠(yuǎn)”寶寶

　　節(jié)日期間家里來的親戚朋友很多，置身于熱鬧的環(huán)境，寶寶可能會成為大家關(guān)注的焦點，但是一般年初六初七之后大人們都要回到日常的工作中去，寶寶又要回歸到相對封閉冷清的狀態(tài)，難免產(chǎn)生強烈的失落感。父母應(yīng)該及時調(diào)節(jié)他們的心理落差。

　　入園前的兩天，父母親可以有意識地和寶寶疏遠(yuǎn)一點，不要全天候和他們待在一起，這樣在家長上班之后，使孩子生活的變化不會太突然。另外，家長要保證幼兒正常有序的生活起居習(xí)慣和外出游玩時的安全。

　　多和寶寶一起做些能平靜情緒的游戲，比如給他講故事，和他一起拼拼圖，畫畫等，盡量少從事一些讓寶寶興奮激動的活動。購買一些寶寶喜歡的玩具放在家里，寶寶表現(xiàn)好，可以夸獎他，送一個他喜歡的玩具。

　　狀況一：

　　還沒開學(xué)先幫孩子請假

　　要開學(xué)了，教初一的譚老師接到學(xué)生家長的電話說，一家人還在老家沒回濟南，正月十五也想讓孩子在老家陪老人過，開學(xué)前肯定趕不回來。學(xué)生的父母在濟南做生意，這通電話原來是給學(xué)生請假的。

　　收心辦法：

　　不能讓孩子覺得無所謂

　　如果抱有“不能按時回去就算了，大不了給老師打個電話請假”的想法的家長要小心了，打個電話給老師請假，會讓孩子覺得爸爸媽媽都沒有把開學(xué)報到當(dāng)成很重要的事情，看來開學(xué)確實也無所謂。接下來，孩子會覺得，學(xué)習(xí)怎么樣也無所謂。

　　譚老師認(rèn)為，小學(xué)生家長要讓孩子感到開學(xué)是一件很正式的事情，即使遇上什么意外，都要盡量讓孩子參與。

　　狀況二：

　　丟三落四，找不著書了

　　譚老師去年遇到過這種情況：要開學(xué)了，家長打電話來，說孩子寒假玩瘋了，也沒學(xué)習(xí)過，眼看準(zhǔn)備開學(xué)前的東西了，課本竟然都找不著了，只好問老師到哪里買課本。

　　收心辦法：

　　通過體驗培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣

　　對于丟三落四、總是忘事的學(xué)生，譚老師曾用過一個“狠招”。每個月月初要收中餐費，三天里，絕大多數(shù)同學(xué)都交了，就剩兩個同學(xué)老是忘了帶。為了讓學(xué)生記住，譚老師讓這兩個同學(xué)輪流保管同學(xué)們交的1000多元錢的中餐費，讓他們體驗一下老師每天帶著錢上下班有多么不安全?！凹议L們不妨嘗試一下這個辦法。”譚老師提醒家長。

　　狀況三：

　　作業(yè)沒完成，父母不停念叨

　　鄒紅老師是學(xué)校的專職心理咨詢師。一位初三的學(xué)生小孜給她打來電話說，要開學(xué)了，作業(yè)都還沒做完，太可怕了……

　　仔細(xì)一問，原來小孜只顧著看動畫片、打游戲了，想到還有幾天就要開學(xué)了，而且是初三了，自己的表現(xiàn)似乎已給中考判了“死刑”。家長知道孩子的情況，總是“念叨”：要做作業(yè)喲！要中考了喲！念得小孜煩得不得了，逆反心理越來越重，干脆消極抵抗起來。直到“最后關(guān)頭”，才向信任的老師求助。

　　收心辦法：

　　親子共同制訂詳細(xì)計劃

　　鄒老師說，類似小孜的逆反心理和小孜父母的“念念叨叨”在初中學(xué)生家庭里還不少。家長們不妨與孩子好好溝通，談一談新的一學(xué)期有什么打算、想法，一起來分析每個要素的具體實施計劃，來達(dá)成這些目標(biāo)。家長可以幫助孩子制訂一個切合實際的學(xué)習(xí)計劃，每天定期了解孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，多給孩子鼓勵和建議，使孩子保持積極的心態(tài)，重新獲得學(xué)習(xí)的信心。

　　預(yù)防針

　　家長娛樂別打擾孩子的平靜

　　在春節(jié)期間，孩子一般都是暴飲暴食，并且食物以禽肉類居多。家長應(yīng)該在開學(xué)前的前幾天，飲食上戒除節(jié)日間的重油，為孩子做些青菜淡粥，并且多吃一些蔬菜和水果，睡前一杯熱牛奶也是很必要的。這樣可以給過節(jié)期間負(fù)荷過重的腸胃減輕負(fù)擔(dān)，保證孩子的睡眠，也為孩子能夠適應(yīng)新學(xué)期的飲食做好過渡準(zhǔn)備。

　　另外，節(jié)假日，大人們難得聚在一起娛樂，因此有時會無暇顧及孩子的生活規(guī)律，孩子的作息習(xí)慣可能被打亂，飲食和睡覺都難以保證。家里的環(huán)境要盡量從嘈雜恢復(fù)到安靜，確保孩子有一個良好的休息環(huán)境和秩序。 整理 馬永靖