預防呼吸系統疾病最好的方法就是讓孩子遠離人多復雜、空氣流通不好的環境。

　　病因

　　上呼吸道感染是嬰幼兒最常見的疾病，俗稱感冒或上感，是指上部呼吸道的鼻、咽和喉部以上的急性感染。醫院臨床診斷的急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃體炎均統稱為上感。這種病一年四季均可發生，冬春季稍多，以幼兒多見，每年常有數次，以后隨年齡增大而發病次數減少。

　　感冒大部分為病毒感染引起的，少數為細菌或肺炎支原體引起的。

　　常見病毒有鼻病毒、腺病毒、柯薩奇病毒、呼吸道合胞病毒、流感或副流感病毒等。

　　細菌有溶血性鏈球菌、肺炎球菌、葡萄球菌及嗜血流感桿菌等，多繼發于病毒感染，但也有病毒細菌混合感染。

　　肺炎支原體是一種介于病毒和細菌之間的病原微生物。傳播方式為飛沫傳染。

　　本病有多種誘因，如營養狀況、免疫功能、疾病和環境影響等。

　　有營養不良、先天性心臟病、佝僂病、慢性腹瀉、免疫功能低下的孩子均易發病。

　　當氣候突然變化、沙塵天氣或大氣污染時，感冒的孩子都會明顯增多。居住環境擁擠、潮濕悶熱、通風不良、被動吸煙等，也容易引起孩子感冒。

　　自然病程為3 ～ 7 天。

　　癥狀

　　輕者低熱、鼻塞、流涕、打噴嚏、輕咳、輕度嘔吐或腹瀉等 孩子精神狀態良好，咽部稍紅，鼻黏膜充血水腫，分泌物增多，頜下或頸部淋巴結輕度腫大。

　　重者頭痛、嘔吐、咽痛、畏寒、乏力等 重者體溫高熱，常在39.0℃以上，數次服用退熱藥效果不好，有的孩子有精神萎靡、陣咳、頭痛、嘔吐、咽痛、畏寒、乏力、食欲下降等表現，咽部充血明顯，扁桃體紅腫，可見斑點狀白色或膿性分泌物，咽后壁有淋巴濾皰，頜下淋巴結腫大壓痛。

　　高熱驚厥 少數孩子在起病1 ～ 2 天內可合并高熱驚厥。

　　并發癥 炎癥還可能波及鼻竇、中耳和氣管，造成鼻竇炎、中耳炎和氣管炎。

　　達人媽媽實戰攻略

　　有時孩子常會感覺腹痛，臍周部位輕壓痛，腹痛多為腸系膜淋巴結炎，若腹痛劇烈無緩解，要及時到外科就診。

　　媽媽怎么做

　　新生兒、哮喘兒、復感兒或患有先心病的孩子，一旦發現有感冒癥狀，最好盡早就醫。

　　如果孩子在患病期間拒絕進食，發熱煩躁，尤其是有高熱驚厥病史的，應當立即就醫。

　　如果孩子咳嗽超過3 天，癥狀沒有好轉，甚至出現呼吸短促、音啞、發熱等情況，應當立即就醫。應該隨時觀察孩子體溫，如果孩子發熱要注意降溫。如果體溫超過38.5℃ , 可以按藥品說明書要求的劑量服用兒童退熱藥；如果體溫不到38.5℃，則可以采用洗溫水澡、溫水擦浴、酒精浴、貼退熱貼等方法物理退熱。

　　要注意讓孩子的身體和房間保持適宜的溫度，避免孩子過熱或著涼，并讓孩子大量喝水，加速新陳代謝。同時，保證孩子的休息和睡眠，這樣會幫助孩子盡快恢復。

　　如果孩子鼻塞，應幫助他抬高上身，以緩解呼吸困難。還可以讓孩子側身躺著，一次用一只鼻孔呼吸。

　　讓房間的空氣濕潤些，這樣能讓孩子的鼻黏膜不致過于干燥。可以使用加濕器增加房間的濕度。

　　飲食方面，如果病情不嚴重，孩子的飲食可以照常進行。如果覺得孩子吃得太少，可以在兩餐之間增加一些健康的小食品和飲料。

　　要注意的是，除非醫生提出要求，不要強迫生病的孩子吃任何他不想吃的東西。但是一定要保證孩子攝入足夠的水分。

　　因為沒有治療感冒的特效藥，醫生用來治療感冒的藥物主要是用來緩解感冒癥狀的，并不能縮短病程。所以除非有炎癥，一般不需要使用抗生素，特別是早期病毒感染，抗生素不但無效，濫用抗生素還會引起菌群失調，導致病菌繁殖，加重病情。所以，未經醫囑，不要給孩子吃任何一種處方藥。

　　注意預防

　　平時注意讓孩子鍛煉身體，增加戶外活動，增強抵抗力。

　　注意天氣變化，及時給孩子增減衣服，沙塵天氣不要外出。居室要經常通風換氣，保持適宜的溫度和濕度。

　　媽媽或者家里其他成員如果患了感冒要注意與孩子保持距離，不要和他親密接觸。如果不得不與孩子近距離接觸，最好戴上口罩，以免感冒病毒在打噴嚏或者咳嗽時通過飛沫傳染給孩子。

　　在感冒流行季節，少帶孩子去公共場所。

　　避免讓孩子與感冒的小朋友一起玩耍，防止交叉感染。