當(dāng)寶寶呱呱墜地時(shí)，初為人父母者總會(huì)把全部精力投入其中，細(xì)心呵護(hù)。短暫的嬰幼兒期轉(zhuǎn)瞬即逝，其中的每個(gè)時(shí)期對(duì)寶寶的身心發(fā)展都很重要。爸爸媽媽要了解并熟悉寶寶發(fā)育的關(guān)鍵期，尤其要做對(duì)以下8件事，才能讓寶寶健康成長(zhǎng)。

　　0~2個(gè)月，與寶寶親密接觸。此時(shí)的寶寶已經(jīng)有了視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，痛覺(jué)、溫度覺(jué)和觸覺(jué)等也逐漸發(fā)育起來(lái)。他們對(duì)外界的感受大都通過(guò)父母的愛(ài)撫、觸摸和擁抱。這樣的親密接觸能讓他們感受到關(guān)愛(ài)和溫暖。所以，當(dāng)寶寶哭泣，或伸著小手時(shí)，趕緊把他抱起來(lái)，摸摸他柔嫩的皮膚，看著他，跟他說(shuō)說(shuō)話，寶寶就能很快平靜下來(lái)。此時(shí)經(jīng)常給予愛(ài)撫，還能幫助寶寶構(gòu)建最初的安全感。

　　3~5個(gè)月，常跟寶寶說(shuō)說(shuō)話。3個(gè)月大的寶寶通常開(kāi)始牙牙學(xué)語(yǔ)。嬰幼兒的任何學(xué)習(xí)過(guò)程都是從模仿開(kāi)始的，說(shuō)話也一樣。學(xué)習(xí)語(yǔ)言時(shí)，不能少了父母的引導(dǎo)。當(dāng)爸爸媽媽說(shuō)話時(shí)，寶寶一般也會(huì)咿咿呀呀地學(xué)著發(fā)音，此時(shí)應(yīng)該慢慢地重復(fù)這個(gè)詞，并緩慢地告訴他詞的意思。可別小看寶寶，這樣潛移默化地教育對(duì)他的學(xué)習(xí)有幫助，興許哪一天他就會(huì)給你一個(gè)驚喜呢。

　　6~7個(gè)月，給他找個(gè)小伙伴。同齡人的陪伴，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)尤為重要。尤其半歲左右的寶寶已經(jīng)開(kāi)始對(duì)外部環(huán)境有反應(yīng)了，除了爸爸媽媽、爺爺奶奶，他們還需要通過(guò)與其他人的交流來(lái)提高交際能力，學(xué)會(huì)如何與人相處、如何和平共處。此時(shí)，家長(zhǎng)就要經(jīng)常帶孩子去一些早教場(chǎng)所，或者小區(qū)附近的兒童活動(dòng)區(qū)，給寶寶接觸其他小伙伴的機(jī)會(huì)。有條件的家長(zhǎng)不妨常帶孩子與朋友、同事家同齡的孩子一起聚會(huì)，從小就給他找個(gè)小伙伴一起玩耍。

　　8~11個(gè)月，給他爬行的空間。七八個(gè)月時(shí)的寶寶開(kāi)始試著自由爬行，甚至想站起來(lái)走路來(lái)探索周圍的世界。在此過(guò)程中，雖然寶寶會(huì)經(jīng)常摔跤，但骨骼也得到了很好的發(fā)育。可是，有些父母舍不得寶寶摔著，生怕孩子受傷，于是緊張地看護(hù)寶寶，只允許他在限定的區(qū)域爬來(lái)爬去。一段時(shí)間后，寶寶覺(jué)得沒(méi)意思了，以后都不怎么喜歡爬行了。所以，父母要敢于讓寶寶探索新世界，感受成功和失敗的滋味。可以在空曠的房間鋪上厚厚的軟墊子，讓寶寶在較大的空間里自由爬行。還可設(shè)置一些小障礙，比如用枕頭當(dāng)臺(tái)階，看孩子能不能想出辦法克服障礙。最好讓孩子跟小伙伴們一起爬，在比賽中提升興趣。

　　12~15個(gè)月，常帶寶寶外出。許多家長(zhǎng)總覺(jué)得寶寶的抵抗力不行，外出容易感染病毒細(xì)菌，除非迫不得已，否則絕不出門(mén)。但這樣做看似是在呵護(hù)寶寶，卻縮小了孩子的視野。一方面，長(zhǎng)期待在一成不變的環(huán)境里，孩子接觸不到新事物的刺激，心理和智力發(fā)育可能受到影響；另一方面，免疫力是鍛煉出來(lái)的，就像溫室里的花朵經(jīng)不起風(fēng)吹雨打一樣，總待在家里的寶寶不能與外界抗原接觸，免疫系統(tǒng)反而比較脆弱。其實(shí)，剛滿月的寶寶就可以出門(mén)了，1歲左右的幼兒更應(yīng)該多曬曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，認(rèn)識(shí)小草小花、藍(lán)天白云，才能擴(kuò)大視野，增強(qiáng)免疫力。當(dāng)然，外出要做些準(zhǔn)備，比如冬天要給寶寶穿稍微厚一點(diǎn)的衣物，風(fēng)大時(shí)在嬰兒車上加一層薄紗。

　　16~24個(gè)月，讓寶寶幫做家務(wù)。許多家長(zhǎng)發(fā)愁寶寶沒(méi)有動(dòng)手機(jī)會(huì)，其實(shí)機(jī)會(huì)就在生活中。1歲多的孩子已經(jīng)具備動(dòng)手能力，家長(zhǎng)可以讓他幫著掃地、拖地、收拾玩具等。其實(shí)很多孩子把勞動(dòng)當(dāng)成好玩的事，這也是培養(yǎng)勤勞品質(zhì)的好機(jī)會(huì)。當(dāng)寶寶認(rèn)真完成任務(wù)后，別忘了真誠(chéng)表?yè)P(yáng)他，今后他會(huì)更加樂(lè)于動(dòng)手。

　　2~3歲，培養(yǎng)自理能力。現(xiàn)代社會(huì)，兒童一般3歲左右就開(kāi)始準(zhǔn)備上幼兒園了。人生第一次離開(kāi)父母，一定程度上獨(dú)自生活，對(duì)寶寶是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。父母要未雨綢繆，提前培養(yǎng)孩子的自理能力，才能臨危不懼，讓寶寶不容易產(chǎn)生入園焦慮，反而會(huì)因?yàn)楸刃∨笥炎龅枚己枚@得表?yè)P(yáng)，有助于自信心的培養(yǎng)。兩歲左右，爸爸媽媽就該有意識(shí)地教他照顧自己，比如自己穿衣服、整理東西、外出前收拾書(shū)包等。

　　3歲后，逐漸放開(kāi)手。3歲前，爸爸媽媽在寶寶眼里就像無(wú)所不能的超人，能幫著解決各種難題。但3歲后，寶寶的自我意識(shí)開(kāi)始萌芽，也要學(xué)會(huì)獨(dú)自承擔(dān)責(zé)任。父母此時(shí)要逐漸放開(kāi)手，不要包辦，并讓孩子在錯(cuò)誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，慢慢成為一個(gè)獨(dú)立的人。

●首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院保健科副主任醫(yī)師 李海鷹

●廣東省社會(huì)醫(yī)學(xué)研究會(huì)心理咨詢委員會(huì)常務(wù)委員 馬健文