杯子&吸管杯

　　美國(guó)兒科研究院建議，從寶寶1周歲開始，應(yīng)逐漸讓他減少使用奶瓶的次數(shù)，最晚不要超過(guò)l歲半。及早讓寶寶學(xué)習(xí)使用杯子，一方面可減少奶瓶性齲齒的機(jī)會(huì)，二方面對(duì)于寶寶肌肉發(fā)展、身體發(fā)育及認(rèn)知能力都有提高的作用，也能增進(jìn)寶寶語(yǔ)言學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

　　當(dāng)然，要讓寶寶完全割舍奶瓶，學(xué)習(xí)使用杯子的過(guò)程并不容易，父母可得花些心思了。至于要如何教寶寶使用杯子喝水呢?

　　1.杯子不易摔破：剛開始建議準(zhǔn)備一個(gè)不易摔破白塑膠杯材質(zhì)，不但輕且不易毀壞，方便寶寶使用。

　　2.由小杯子開始：選擇塑膠材質(zhì)、高度低、深度淺、顏色鮮艷、圖案可愛(ài)，適合小朋友拿。

　　3.由少量開始：練習(xí)時(shí)，一開始可在杯子里放少量的水，讓寶寶兩手端著杯子，媽媽幫他往嘴里送，注意要讓寶寶一口一口慢慢地喝，喝完再添。

　　千萬(wàn)不要一次在杯里放過(guò)多的水，以免嗆著。等到寶寶杯子拿得較穩(wěn)時(shí)，媽媽就可逐漸放手，讓寶寶端著杯子自己往嘴里送。

　　4.言語(yǔ)的鼓勵(lì)：孩子愿意練習(xí)用杯子喝水時(shí)，媽媽應(yīng)適時(shí)的贊美鼓勵(lì)：“寶寶今天好棒喔，會(huì)自己端水杯喝了！”這樣做能增強(qiáng)寶寶的自信心。千萬(wàn)不要怕寶寶將水撒在地上，或是弄臟衣服，而停止寶寶用水杯喝水，這樣反而會(huì)讓寶寶喪失學(xué)習(xí)意愿。

　　5.反復(fù)練習(xí)：學(xué)習(xí)用杯子喝水，需要反復(fù)的練習(xí)才能成功。只要能讓寶寶有興趣，從一天的一、兩次然后逐漸增加到經(jīng)常使用，相信不久寶寶一定能夠完全脫離奶瓶，安心的用杯子喝東西了。

　　習(xí)慣培養(yǎng)需循序漸進(jìn)

　　從寶寶吸奶開始到學(xué)會(huì)自己進(jìn)食，一天天的成長(zhǎng)，是多么令人開心的一件事啊！黃基家醫(yī)師說(shuō)，寶寶良好的飲食訓(xùn)練，有賴于家長(zhǎng)的耐心、恒心，循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)，才會(huì)成功的。越早訓(xùn)練，成功率越高，可以越早脫離奶瓶，培養(yǎng)寶寶獨(dú)立飲食的習(xí)慣，并可以減少奶瓶性齲齒的發(fā)生率。千萬(wàn)不要因?yàn)橛X(jué)得麻煩或是孩子哭鬧，就放棄訓(xùn)練孩子的機(jī)會(huì)喔！

　　采訪／王紹媛

　　咨詢／長(zhǎng)庚醫(yī)院嬰兒室主任 黃基家