欧美 日韩 国产 激情-手机在线看片日韩-www.com久久久-佐山爱在线视频-国产偷人妻精品一区二区在线-日韩精品免费播放

歡迎來到 育兒詞典網 , 一個專業的育兒知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 孕晚期 > 孕期保健

孕期保健

孕婦留心十大反常現象營養

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 09-09

閱讀 :877

  1、為迎接新生命,本能地做準備。

  人類也象其他動物一樣,在產前要本能地做一番筑巢工作。如:孕婦可能會為未來的寶寶清潔或裝飾房間,準備衣物及被褥等,這樣可以為產后休息和專心育兒節省時間。

  2、精力不能集中。

  在孕初期的三個月,痛苦和妊娠嘔吐使孕婦心煩意亂,不能集中精力,并表現出健忘。孕婦這時所能想到的也只是有腹中的孩子,有時甚至連工作或與醫生約診都無關緊要。建一個記事本或備忘錄。將每天或近期應辦的事情記下來,以彌補由于健忘而造成的疏忽。

  3、心境不佳。

  孕婦這時的表現癥狀類似于經前期綜合征。乳房發脹并有觸痛感,孕激素水平波動。總感覺心境欠佳,喜怒無常,甚至于想落淚,有時也會對丈夫無端地發一通火,或不可控制地、無任何理由地激惹同事,這種情緒煩躁現象可能會持續整個孕期。如果在孕前有經前期綜合征的婦女,在孕期這種癥狀會更加明顯。如還有睡眠不好,食欲減退或食欲亢進等癥狀時,應看醫生。

  4、乳房增大、胸廓增大。

  由于荷爾蒙雌激素和黃體酮水平的增加。乳房會增大。為使自身和胎兒獲得足夠的氧氣,孕婦的肺活量增加,因此,也導致胸廓增加。

  5、皮膚異常。

  有些孕婦面部皮膚會有黃褐斑或稱妊娠期黑斑病。還有的在下腹部正中線上出現一條黑線,乳頭、外生殖器及肛門區色素過度沉著。這些現象都是由于孕激素引起體內產生過多色素所致。是無法預防的,但若設法防止紫外線直射,會使黃褐斑出現降至最少。

  由于流入子宮的血流量增加,流入孕婦各器官的血流量也會增加。所以,流經血管的血量增加油脂分泌量增大。因此,痤瘡或粉刺也是孕婦常見病之一。

  孕婦由于腹部皮膚的拉伸。會有癢感和出現裂片。這時可到孕婦商店買些油膏涂于腹部或用燕麥片洗浴,以緩解皮膚炎癥。

  6、毛發與指甲的變異。

  體內荷爾蒙的分泌使毛發的脫落速度降低,生長速度加快,但這種變化并非永久性的,多數婦女在產后期或終止母乳喂養后脫發嚴重。有的孕婦還在不應該長毛發的部位長出了毛發。例如在面部、腹部、乳頭周圍。還有的毛發質地發生了變化。變的更干或更油性。更有甚者發生毛發變色的現象。

  指甲也同毛發類似,孕期會發生明顯變化。過多的荷爾蒙分泌會促使指甲生長得更快、更堅硬,有的孕婦出現指甲容易劈裂現象。這時孕婦應經常修剪指甲并避免涂抹指甲油。

  7、鞋碼加大。

  由于孕婦體內存在過多體液。腳會脹大,因此,穿鞋的號碼會加大1~2號。有的婦女會永遠保持著穿這么大號的鞋,腳的大小不會再恢復到孕前水平。孕期穿便鞋會有效遏制腳大。

  8、關節易損。

  孕婦體內分泌一種叫松弛素的荷爾蒙。這種物質能促使恥骨區和子宮頸為生產胎兒做準備。但是它同時還會使孕婦的韌帶松弛,容易受傷。尤其是骨盆、下背及膝關節容易過度牽拉或扭傷。所以,當孕婦活動時動作應緩,不宜急動。

  9、容易造成靜脈曲張、痔、便秘。

  孕婦荷爾蒙水平的增高。致使靜脈中的血流量增加,因此,在腿部或性區多發生靜脈曲張現象。當然,這種現象會隨孕期的消失而消失。在孕期可采取如下措施,以緩解靜脈曲張。

  1)站或坐的時間不應過久

  2)穿寬松式的衣服。

  3)穿支撐式長筒襪

  4)在坐下時將腳部抬高直腸部靜脈曲張會發癢。直腸部的靜脈會變大,成為葡萄狀的簌形物。痔對孕婦是極其痛苦的,尤其是在大便時或大便后,會出現流血、癢癢或有刺痛感。

  孕婦體內荷爾蒙水平的增加。減慢了食物通過胃腸道的速度。因此,便秘是孕期常見的現象。在孕后期,子宮會壓迫大腸,導致排便困難。

  為防止孕期便秘和痔瘡。應多攝入富含纖維和適量水分的食物,也可使用大便軟化劑。但不得用緩瀉劑。

  10、分娩前的異常現象。

  產前破水是又一種異常現象。在國外,僅有10%的孕婦生產前自然破水。有的孕婦在破水時,會有一種強烈的小便欲,致使羊水涌出。還有的由于胎兒的頭部象一個塞子一樣,阻礙了羊水的流出,而表現出涓涓細流或滴流樣。請放心,羊水只不過是有甜味的灰色或無色液體,如果持續流淌(每小時1杯)的話,不必恐慌。

  有的產婦在分娩時會有惡心、嘔吐現象,還有的在產前或產中會發生腹瀉、胃脹氣等,在用力分娩時,產婦可能大小便失控。為防止分娩中出現上述現象,醫生可能會采取灌腸措施。若產婦不同意灌腸,應事先與醫生溝通。

下一篇:孕晚期健康安全關鍵報告(二)營養 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:懷孕后期嘔吐要小心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

日本三级午夜理伦三级三| 三日本三级少妇三级99| 日批免费在线观看| 一本色道久久亚洲综合精品蜜桃| 免费看91视频| 精品国产一区二区三区四| 国产精品波多野结衣| 全黄一级裸体片| 亚洲色欧美另类| 亚洲最大的黄色网址| 久久免费一级片| 中日韩精品视频在线观看| 亚洲精品怡红院| 亚洲中文字幕在线观看| 中国黄色片视频| 欧美激情视频免费看| 国产精品人人人人| 五月花丁香婷婷| 久久老司机精品视频| 国产欧美日韩综合精品一区二区三区| 国产成人无码av在线播放dvd| b站大片免费直播| 26uuu成人| 欧美一区二区三区观看| 青青视频免费在线观看| 中文字幕xxx| 超碰免费在线公开| 人成免费在线视频| 成年人网站免费视频| 久草资源在线视频| 亚洲免费成人在线视频| 国产丝袜在线视频| 国产在线观看中文字幕| 91嫩草丨国产丨精品| 无人在线观看的免费高清视频 | 艳妇乳肉亭妇荡乳av| 国产精品呻吟久久| 毛片aaaaaa| 国产无遮挡猛进猛出免费软件| 国产一国产二国产三| 一区二区传媒有限公司| 中文字幕91爱爱| 破处女黄色一级片| 黄色短视频在线观看| 国产成人毛毛毛片| 天天干天天干天天| 人妻换人妻a片爽麻豆| 一本久道综合色婷婷五月| 粉嫩av一区二区夜夜嗨| 99re国产在线| 在线观看视频中文字幕| 九九热精品在线观看| 性欧美成人播放77777| 四川一级毛毛片| av免费网站观看| 久久久久久久香蕉| 全部免费毛片在线播放一个| 国语对白做受69按摩| 欧美爱爱小视频| 日本在线免费观看| 久久久综合久久| 破处女黄色一级片| 久操免费在线视频| 日本人亚洲人jjzzjjz| 国产精品第一页在线观看| 成人涩涩小片视频日本| 国产精品 欧美激情| 黄色在线观看免费| 国产精品久久久久久久精| 99热精品免费| 永久免费看片在线播放| 探花视频在线观看| 99视频国产精品免费观看a| 日本精品久久久久| 大j8黑人w巨大888a片| 成人精品视频一区二区| 日本在线播放一区二区| 在线视频 日韩| 久久精品第一页| 国产精品久久久久久免费免熟| 免费看黄色一级视频| 91精品国产色综合久久不8| 黑人巨茎大战欧美白妇| www.亚洲自拍| 免费在线观看日韩av| 国产真实乱人偷精品视频| 超碰中文字幕在线| 欧美s码亚洲码精品m码| 久久丫精品国产亚洲av不卡| 久久久久久久久久久久久久免费看 | gv天堂gv无码男同在线观看| 波多野结衣视频网址| 欧洲精品一区二区三区久久| 免费黄频在线观看| 日韩精品成人在线| 久久久久久www| 538精品视频| 亚洲欧洲成人在线| 全黄一级裸体片| 国产叼嘿视频在线观看| 国产精品欧美性爱| 中文字幕激情小说| av亚洲天堂网| 中文在线a天堂| 一二三区视频在线观看| 91在线你懂的| 成年人看片网站| 夜夜躁很很躁日日躁麻豆| 成人黄色一级大片| 中文字幕无码乱码人妻日韩精品| 自拍偷拍 国产| 亚洲熟女毛茸茸| 欧美成人免费高清视频| 成年人午夜视频| 日韩高清在线一区二区| 国产美女自慰在线观看| aaaaa级少妇高潮大片免费看| 精品人妻无码一区二区色欲产成人| 欧美极品jizzhd欧美仙踪林| 日韩视频在线观看视频| 26uuu成人网| 在线视频日韩欧美| a级黄色片网站| 国产又大又黄又粗| 国产免费一区二区三区网站免费| 免费观看国产视频在线| 在线免费一区二区| 国产午夜手机精彩视频| 中文字幕一区二区三区乱码不卡| 高清乱码毛片入口| 天天综合网久久综合网| 最近中文字幕在线mv视频在线| 亚洲精品自拍网| 日本www在线播放| 黄色片免费在线观看视频| 99久久精品国产一区二区成人| 国产精品一区二区6| 日韩欧美国产成人精品免费| 蜜臀aⅴ国产精品久久久国产老师| 国产在线观看福利| 欧美日韩在线一| 国产午夜福利100集发布| 狠狠躁夜夜躁av无码中文幕| 中文字幕在线播出| 日本高清一二三区| 日韩影院一区二区| 国产精彩视频在线观看| 天天操天天射天天爽| 久久高清免费视频| 91视频免费网址| 国产一区免费看| 99久久夜色精品国产亚洲| 成人黄色片在线观看| 波多野结衣一区二区在线| 国产精品久久久久久69| aaa级黄色片| 欧美中文字幕在线观看视频 | 免费日本黄色网址| 日韩在线免费观看av| 18岁成人毛片| japanese国产在线观看| 一级aaa毛片| 精品爆乳一区二区三区无码av| 中文字幕高清在线免费播放| 日韩欧美一级大片| 国产免费福利视频| 国产精品羞羞答答在线| 无码人妻少妇伦在线电影| 一区二区三区国产免费| 欧美狂猛xxxxx乱大交3| 国产一级特黄aaa大片| 国产乱人乱偷精品视频| 精品国产三级a∨在线| 性xxxxxxxxx| 91porny九色| 无码人妻丰满熟妇区毛片18| 国产精品密蕾丝袜| 黄色av小说在线观看| 黄页网站在线看| 自拍偷拍第八页| 老司机午夜av| 国产性猛交╳xxx乱大交| 黄色免费高清视频| 粉嫩精品久久99综合一区| 超碰在线观看91| 香蕉视频黄色片| 国产女人18毛片水18精| 久久综合九色综合88i| 色婷婷狠狠18| 国产第一页在线播放| 成熟妇人a片免费看网站| 国产极品在线视频| 亚洲专区区免费| 精品国产999久久久免费| 欧美日韩生活片| 又大又硬又爽免费视频| 国产suv一区二区| 精品欧美一区免费观看α√| 亚洲国产av一区二区三区| 中文字幕日韩经典|