核心提示：到了孕晚期，準(zhǔn)媽媽總會(huì)提前做好各種準(zhǔn)備，一旦有臨產(chǎn)征兆就立刻入院。宮縮(肚子痛)也是臨產(chǎn)征兆之一，但需要注意的是，宮縮也有真假之分，假性宮縮并非真正的臨床信號(hào)，那么準(zhǔn)媽媽該如何分辨真假宮縮？

　　離預(yù)產(chǎn)期越來(lái)越近了，蕊蕊已經(jīng)早早地準(zhǔn)備好了入院要用的東西，只等有分娩征兆時(shí)往醫(yī)院趕了。隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，蕊蕊有些擔(dān)心，她不知道到底該什么時(shí)候去醫(yī)院，不知道是不是肚子痛就應(yīng)該去醫(yī)院了。她聽(tīng)說(shuō)有媽媽曾經(jīng)因?yàn)槎亲油匆詾橐耍s緊去醫(yī)院，結(jié)果醫(yī)生檢查后說(shuō)是“假性宮縮”，讓回家繼續(xù)等。到底該怎樣判斷是真性宮縮還是假性宮縮呢？

　　在孕期的最后幾周，準(zhǔn)媽媽可能會(huì)感覺(jué)到一些分娩的信號(hào)，有的會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的宮縮，有的會(huì)見(jiàn)紅，但并不是只要出現(xiàn)這些情況就必須入院，因?yàn)榉置湫盘?hào)也會(huì)有真?zhèn)巍Ｓ袦?zhǔn)媽媽問(wèn)，是不是孕晚期肚子痛就是要生了，應(yīng)該馬上進(jìn)醫(yī)院？事實(shí)上并非如此。這里的“肚子痛”是指宮縮，宮縮也有真假，而假性宮縮不會(huì)引起胎兒的流產(chǎn)或者早產(chǎn)，所以出現(xiàn)假性宮縮時(shí)不必急著入院。

　　整個(gè)孕期都會(huì)發(fā)生宮縮

　　婦產(chǎn)科專家指出，準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期都會(huì)有宮縮現(xiàn)象，這種宮縮強(qiáng)度非常弱，準(zhǔn)媽媽也不會(huì)覺(jué)得疼痛，更不會(huì)引起胎兒的流產(chǎn)或者早產(chǎn)，因此也叫無(wú)效宮縮或者生理性宮縮，比較瘦的產(chǎn)婦可以感覺(jué)到，特別胖得產(chǎn)婦有可能一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有。

　　假性宮縮的頻率是不規(guī)則的，間歇時(shí)間較長(zhǎng)，一天3-5次，且持續(xù)時(shí)間短，一般少于20秒。用食指按下去覺(jué)得有點(diǎn)脹，但是子宮宮底的硬度不大，子宮比較放松、比較軟。

　　兩個(gè)要點(diǎn)分辨真假宮縮

　　到了孕晚期，準(zhǔn)媽媽要隨時(shí)做好迎接寶寶的準(zhǔn)備，那么當(dāng)肚子痛時(shí)我們?cè)撊绾闻袛嗍钦嫘詫m縮還是假性宮縮？專家表示，判斷真假性宮縮，可從兩個(gè)因素來(lái)判斷：

　　1.看宮縮是否伴有產(chǎn)程進(jìn)展

　　如果宮縮兩三個(gè)小時(shí)候后，伴隨著產(chǎn)程進(jìn)程，隨著時(shí)間的遷移，宮縮頻度越來(lái)越密，強(qiáng)度越來(lái)越強(qiáng)，宮頸口會(huì)打開(kāi)，胎先露會(huì)下降，就是真性宮縮。如果沒(méi)有，則為假性宮縮。

　　2.看準(zhǔn)媽媽是否能充分休息

　　準(zhǔn)媽媽如果因?qū)m縮疼痛不適休息不好，醫(yī)生可以給一些鎮(zhèn)靜劑讓她休息。如果產(chǎn)婦能夠充分休息的，那通常是假性宮縮，如果用了強(qiáng)力的鎮(zhèn)靜劑仍然難以入睡，那么有可能是真性宮縮。

　　此外，準(zhǔn)媽媽需要注意，如果平時(shí)沒(méi)有感覺(jué)到有宮縮，突然感覺(jué)到了一個(gè)小時(shí)有4-6次宮縮，如果覺(jué)得難以判斷是真性宮縮還是假性宮縮，就應(yīng)到醫(yī)院讓醫(yī)生判斷。臨產(chǎn)宮縮一般20分鐘有4次，伴隨著宮頸口打開(kāi)，先露下降，即可判斷為臨產(chǎn)。另外，臨產(chǎn)的真性宮縮通常還會(huì)伴有“見(jiàn)紅”、陰道分泌物增多等癥狀，準(zhǔn)媽媽應(yīng)密切注意。

　　假性宮縮頻繁該怎么辦

　　有的準(zhǔn)媽媽孕期假性宮縮比較頻繁，特別是到了最后一個(gè)月，宮縮頻率會(huì)越來(lái)越高。如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，由醫(yī)生鑒別宮縮的性質(zhì)，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。如果宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，如痛到坐立不安，工作和生活受到影響，也應(yīng)該立刻到醫(yī)院就診。

　　需要注意的是，準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)不要自行用藥來(lái)緩解宮縮，以免藥物使胎兒受損傷，而且服用藥物一般也不能緩解宮縮癥狀。