其他散寒的方法

　　孩子大多時候是在家長的視線范圍之外著涼的，比如他們在學校里運動時，穿得很少，出了一身汗后又吹了風，回到家就打起了噴嚏。這個時候父母第一時間要觀察他：有沒有清鼻涕？感覺悶熱嗎？如果有，只要在孩子當天晚上睡覺前給他把經絡溫熱過來就沒問題。就怕你什么都沒做，讓他就這么睡了，這就壞了。如果寒氣進入肺，第二天孩子就會開始咳嗽、發燒了。明白了這個道理后，我們就可以想出很多方法來讓孩子的身體暖起來。

　　喝酸辣湯

　　有一次，我到上海講課，去之前沒留意當地的氣溫是 12℃。晚上接待單位帶我去看黃浦江夜景，回賓館后，我就覺得身上開始發冷，腦袋也有點疼。當時，賓館下邊有一個飯店正在營業，我趕緊走進去點了一份酸辣湯。酸辣湯里有胡椒粉，可以開胃行氣，和中醫的桂枝湯的方意有點相似。那天我喝完后，微微出了點汗，回房間一覺睡到第二天起來，什么事都沒有了。

　　這就是抓住了外寒來臨的第一時機，并及時處理的結果。試想，如果我不抓住它，第二天肯定會生病。所以，當寒邪來襲的第一時間就要使用任何你能想到、做到的方法，讓經絡通暢起來，氣血流通。

　　讓孩子坐在汽車加熱的坐墊上

　　清代的中醫外治大師吳師機說，對于中焦的病，可以使用“坐”的方法。其實只要中焦熱了，整個身體也會溫暖起來。所以，有的家長發明了利用汽車加熱坐墊的方法來驅寒。很多汽車的坐墊是可以加熱的。在受寒后的第一時間，我們正好在車里，可以把坐墊加熱，讓孩子坐在加熱的坐墊上，同時開啟車內空調的熱風，這樣孩子一會兒就會微微出汗的，而且寒邪在第一時間就被清除了。

　　可樂煮姜絲

　　還可以通過可樂煮姜絲的方法來祛散外寒。具體方法是把一段一寸長，兩根拇指粗的生姜切絲，放入鍋里，再倒入一瓶可樂加熱。不必沸騰，只要感覺溫度很熱就可以了。悶泡一會兒，當做飲料喝。

　　中醫育兒的智慧也是這樣，把病根找到，治病就有正確的方向了。只要用心，家長們可以發現很多專屬于自己的好方法。