給發熱的寶寶退熱，是有好方法的。

　　2種常用的簡易家庭退熱法

　　物理降溫法

　　頭部冷敷：將毛巾用涼水浸濕或把冰袋敷在寶寶前額部，每5～10分鐘更換一次。

　　溫水洗浴：水溫37℃左右；擦浴時用力均勻，在腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些，幫助散熱。

　　服用退燒藥

　　對乙酰氨基酚：這是美國兒科學會推薦的比較安全的退燒制劑，適合于2歲以下的寶寶。

　　代表藥：泰諾林口服液。

　　布洛芬：適合于2歲以下的寶寶。

　　代表藥：托恩口服液，小美林。

　　中藥退熱藥：只要用藥判斷準確，完全可以迅速退熱。

　　代表藥：小兒牛黃散、紫雪丹、安宮牛黃丸等。

　　體溫不同，退熱方法不同

　　體溫＜38.5℃：這個體溫不會對大腦造成損害，可以不用退熱藥，更不必使用抗生素。讓寶寶臥床休息、多喝溫開水，洗洗溫水澡就好。

　　38.5℃＜體溫＜39.5℃：在家中適當服用退燒藥，如泰諾林口服液或美林口服液，同時密切觀察寶寶的病情變化，每隔1～2小時給寶寶測量體溫一次，并做好記錄。

　　體溫＞39.5℃：及時帶寶寶上醫院看病，對癥治療。

　　體溫≥41℃：超高熱，一定要住院治療。超高熱可能促發高熱驚厥、心力衰竭，導致呼吸衰竭。

　　溫馨提示：發熱是機體對熱刺激的正常反應，先不要急于退熱。體溫在38.5℃以下的發熱對機體有保護作用，體溫(腋溫)≥38.5℃才是選用退熱藥的治療指征。

　　家庭用藥退熱原則

　　·選擇合適的藥物劑型

　　退燒藥的劑型很多，如片劑、水劑、栓劑和針劑，請根據寶寶的年齡選用適當的劑型，并仔細閱讀說明書。

　　0～3歲寶寶退熱藥的藥劑選擇建議

　　滴劑藥物濃度小、刺激性小，適合1歲之前的嬰兒使用；

　　2歲以上寶寶最好服用口服液退燒藥；

　　再大一點的寶寶選用小餅干形狀的水果味咀嚼片。

　　·體溫38.5℃以上才使用退熱藥

　　退燒藥的間隔使用時間至少在6小時以上，一天不超過4次，否則有可能造成藥效過重和退燒過度。體溫下降即停藥。

　　·常用退熱藥

　　泰諾林和美林

　　不同成分的退燒藥，副作用也不同；不同的退燒藥不要隨意并用，單獨使用較安全；當寶寶服用一種藥物出現嘔吐時，請選擇另外一種藥物；非處方藥中的解熱鎮痛藥一般使用不超過3天，以免出現不良反應。

　　阿司匹林、撲熱息痛

　　這類藥對寶寶刺激性和副反應較大，不宜使用。

　　栓劑

　　如果寶寶不能耐受口服藥物，可選擇直腸內使用的栓劑。

　　·注意事項

　　1.一定要注意劑量適當，不能隨意增加退熱藥的劑量。

　　2.退熱藥只是對癥治療，僅僅維持數小時，體內藥理作用消除后，體溫將再度上升，因此應著重針對病因治療。

　　3.警惕退燒藥有毒副作用：常見的毒副作用如藥疹、胃腸道反應、血液系統反應及對肝腎功能的損害等。

　　4.服藥期間多飲水。所有退燒藥都會引起病人出汗，要想達到理想的退燒效果，請務必讓寶寶補充足夠的液體，如多喝白開水、糖水，同時口服B族維生素、維生素C，這都有利于機體功能的康復。撰文/王小衡(湖南省郴州市第三人民醫院 主任醫師)