■ 媽咪提問

　　睡覺打呼嚕不是睡得香

　　問：寶寶3歲了，近半年來晚上睡著后就開始打呼嚕，張著嘴呼吸，身體翻來覆去不安穩。這樣對寶寶的健康有害嗎？

　　北京兒童醫院耳鼻喉科主任醫師張亞梅：這是一個典型小兒鼾癥的表現。人在睡覺時主要是靠鼻子呼吸，當鼻咽部通氣的路徑受到阻塞時，就會出現打鼾現象。當白天勞累或玩得累了以及睡眠的姿勢、枕頭不合適時，入睡后發生輕微的鼾聲是正常的。但是經常打呼嚕并持續幾個月，就是某種疾病的信號。小兒睡眠打鼾最常見的原因是腺樣體肥大和扁桃體過度肥大。

　　小兒鼾癥主要的表現是鼻堵，呼吸不暢，張口呼吸。長期的鼻堵可引起睡眠不安，嚴重時可出現多次呼吸暫停，從而使睡眠質量下降，大腦處于慢性缺氧狀態。睡眠時的缺氧會影響到生長激素的分泌，進而影響到孩子的生長發育。

　　臨床上，一般的耳鼻喉科專科檢查就可以了解扁桃體的大小，腺樣體則要經過鼻咽側位拍片和纖維鼻咽鏡的檢查來診斷。手術切除腺樣體、扁桃體是治療小兒鼾癥的主要方法，手術有效率為90%以上。本版采寫/本報記者 潘波