抵抗“手足口病”，媽媽做主！

　　3歲的格格發了幾天低燒，媽媽還以為是吹空調著涼了，給她吃了點退燒藥，也沒有引起注意。可這兩天，格格的手心、腳心、口腔內出現了紅色米粒大的皮疹，一天晚上，格格老嚷嚷嗓子疼、小包包疼。媽媽心想，寶寶是不是出水痘了，急忙帶著寶寶去醫院兒科看夜診，經主治醫師診斷，格格得的是小兒手足口病。

　　手足口病是由腸道病毒引起的傳染病之一，各年齡層均可發病。由于寶寶免疫功能低下，因此是手足口病的高發人群，尤其是5歲以下的寶寶可占發病人數的90%以上。

　　癥狀全接觸

　　手足口病是一種由腸道柯薩奇病毒引起的急性傳染病，因在口腔內、手、足等部位發生皰疹，故而得此病名。小兒手足口病因與常見的上呼吸道感染、水痘等很相像，所以常被媽媽們混淆，通過以下癥狀的分析可以幫助媽媽判斷，您的寶寶是否患上小兒手足口病。

　　癥狀一：體溫變化

　　起病時一般為中等熱度發熱，體溫多為37.5℃～38.5℃，很少超過39℃。熱程持續2～3天。

　　癥狀二：皮膚變化

　　發病時寶寶的口腔內頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內側、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位會出現小米粒或綠豆大小、周圍發紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。疹子不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、也不像水痘，所以又稱“四不像”；而臨床上更有不痛、不癢、不結痂、不結疤的“四不”特征。丘疹或皰疹多在一周消退，少數8～12天恢復，皰疹多不破潰，疹后不留色素沉著。

　　癥狀三：口腔變化

　　口腔黏膜充血，其表面可見到黏膜疹，為粟米大小的紅色斑疹或皰疹，疹的周圍有紅暈，部分皰疹破潰形成小潰瘍，患兒自覺疼痛致使吞咽困難及流涎，約7～10天愈合。

　　癥狀四：連鎖反應

　　發病時寶寶的頜下或頸側可摸到直徑1厘米～2厘米大小的淋巴結，而且寶寶還有輕微疼痛。它的連鎖反應還會導致寶寶在病程中伴有食欲不振、拒食、煩躁、咳嗽、腹瀉等癥狀。

　　就醫指征

　　媽媽要注意觀察病情變化。由于引起手足口病的腸道病毒也具有侵害腦和心臟的特性，可引起腦膜炎、心肌炎等并發癥，所以嚴密觀察寶寶的病情變化，一旦發現有高熱、劇烈頭痛、嘔吐、面色蒼白、哭鬧不安或嗜睡時應立即到醫院就診。

　　護理指南

　　手足口病目前尚無特效治療方法，主要以護理為主。因此寶寶患了手足口病，媽媽應配合醫生，做好家庭的護理工作。

　　讓寶寶待在家里

　　首先應將寶寶進行隔離。寶寶應留在家中，直到熱度、皰疹消退及水泡結痂。一般需隔離2周。充分的休息有助于寶寶更好的恢復體力，抵抗疾病。

　　遠離污濁的空氣

　　一定要保證寶寶的房間空氣流通，溫度適宜，定期開窗通風，寶寶發病的階段最好謝絕親人的探望，避免人員過多或吸煙造成的空氣污濁，從而導致繼發感染。

　　精心的食物配合

　　由于連鎖反應給寶寶帶來的胃口較差，不愿進食等癥狀，媽媽要在飲食上多費點心思，宜清淡、可口、易消化，若寶寶口腔出現糜爛時，就要準備一些流質食物。嚴禁冰冷、辛辣、咸等刺激性食物，這些都會阻礙寶寶健康的恢復。

　　全面的口腔護理

　　為了預防細菌繼發感染，媽媽應保證寶寶口腔的清潔衛生，在每次用餐后可以讓寶寶用溫水漱口，當口腔有糜爛時可涂金霉素、魚肝油，用以減輕疼痛，促使糜爛早日愈合。

　　給寶寶剪指甲

　　因為寶寶的手掌或腳掌部會出現皰疹，而且還會很癢，寶寶自己會用手去抓，為防止抓破皰疹繼發感染，媽媽應剪短寶寶的指甲，必要時可以用絲巾輕微包裹寶寶雙手，防止寶寶的小手亂動，若皰疹破裂的話，局部可涂擦1%龍膽紫或抗菌素軟膏。

　　保證個人衛生

　　由于寶寶發病時，寶寶衣服、被褥要時刻保持清潔，衣著應寬大、柔軟，最好經常更換。床鋪應平整干燥。臀部有皰疹的寶寶，還要隨時清理大小便，保持臀部清潔干燥。

　　退熱劑的使用

　　因小兒手足口病發病時體溫為低熱或中等度熱，所以一般無需特殊處理，可讓寶寶多飲水，如體溫超過38.5℃，可在醫生指導下服用退熱劑。

　　防治指南

　　寶寶經過服用病毒靈、維生素B1、維生素C及板蘭根沖劑，口腔涂2%龍膽紫治療，個別病情嚴重者加用青霉素或干擾素注射等，經過1～2周觀察治療，絕大多數可痊愈，但由于手足口病無免疫性，患過本病后如不注意預防，還會再患，所以媽媽一定要做好預防工作。

　　密切觀察+及時隔離

　　由于該病全年散發，目前正值春夏之交，是防治小兒手足口病的關鍵時期。所以應監督好托幼等單位做好晨間體檢，一旦發現幼稚園的小朋友患有該病要及時和該寶寶隔離。

　　培養好的衛生習慣

　　除了注意寶寶的飲食衛生，不吃不潔食物外，還要注意培養寶寶正確的衛生習慣：要勤洗手，講究個人衛生，玩具和兒童用品也要經常消毒。

　　少帶寶寶去擁擠場所

　　由于引起手足口病的腸道病毒有20多種，而且至今尚未研制出疫苗，所以媽媽要盡量少帶寶寶到擁擠公共場所，減少被感染機會。

　　增強寶寶的免疫能力

　　在傳染病高發的季節，媽媽可以通過各種途徑增強寶寶的免疫能力，如給寶寶增添營養、保證合理的睡眠時間，避免日光暴曬，防止過度疲勞而降低抵抗力。另外要讓寶寶進行適量的體育鍛煉，強壯骨骼，擁有好的體魄才能遠離病毒的襲擊。

　　全面進行衛生消毒

　　對患有手足口病的寶寶用過的玩具、餐具或其他用品應徹底消毒。一般常用含氯的消毒液浸泡及煮沸消毒。不宜蒸煮或浸泡的物品可置于日光下暴曬。寶寶的糞便需經含氯的消毒劑消毒2小時后傾倒。另外衣物也最好置陽光下暴曬，室內保持通風換氣。

　　文/李靜  指導專家/廣州軍區廣州總醫院兒科主任醫師 謝祥鰲