嬰兒吸吮手指的樣子很可愛，但一個四五歲的孩子還習慣嘬手指，就不那么容易接受了，而且，這個習慣還可能影響牙齒的發育。

　　吃手指的負面影響：從生下來的那一天開始，嬰兒就具備了吸吮的本能，這既是他們生存的需要，同時，吸吮手指還讓他們獲得類似于吃奶的快感。大多數孩子在3歲左右會逐漸失去對手指的興趣，但也有的到了四五歲還保留著這個習慣，通常他們這樣做的潛在理由是：讓自己放松、趕走厭倦和睡意。我們不能說吃手指就是一種心理問題，但它確實會給孩子造成一定的影響：1.不良的牙齒咬合關系：手指對牙齒和上嘴唇的壓力會逐漸導致上牙向外突出，從而影響上下牙的咬合。

　　2.語言問題：如果上下牙在相互關系上對不準，會影響到發音，也可能造成口齒不清。3.社交障礙：如果孩子總是習慣于把一個手指放進嘴里，那他就不能正常完成需要兩只手來做的工作，而且，還可能受到小伙伴的嘲笑。4.糟糕的手指：如果總是被吸吮，手指可能發生感染、腫脹、增生甚至變形。

　　幫他戒掉吃手指的習慣：

　　1.壓力期間暫緩：當孩子的生活中發生環境的改變或是身體的嚴重不適時，他們往往也需要釋放壓力，所以先暫時拖后一段時間，等他的心態比較穩定了再做這件事。

　　2.照照鏡子：找一個比較合適的時間，低聲地用輕松的口吻問問孩子，當他吃手指時會有什么感覺。和他一起站在鏡子前面，看看如果他邊嘬手指邊微笑和不嘬手指時的微笑有什么不同，哪一個更漂亮？然后進一步向他解釋，如果他今后還總是把手指放進嘴里用力嘬，牙齒可能就不好看了，想想上嘴唇突出會是什么樣子？

　　3.正面引導：不停嘮叨、笑話或者威脅孩子再吃手指就要怎樣等等，都不是正確的做法，這樣做的結果會讓孩子更想嘬手。不如這樣對他說：“你嘬手指的樣子就像一個小嬰兒，可是你已經這么大了，我可不愿意別人笑你還是個小寶寶。”

　　4.安全屏障：讓孩子自己選擇他最喜歡的布帶把手指包起來，開玩笑說小手害羞了，這樣一來，就給他設置了自然的障礙。

　　5.恰當鼓勵：和孩子一起制定一個特殊日歷，如果他減少了吃手指的次數，就用貼紙或畫星星的方法來鼓勵他，然后在他徹底告別手指后，舉行一個小小的“告別宴會”作為獎勵。

　　6.讓手和嘴都有事做：幫孩子的小手找一些事情做，讓它們忙起來，或者準備一些健康零食，當他想吃手指時提供給他。吃東西的嘴自然就無法再吃手指了。