核心提示：我們常常聽到家長這樣教訓孩子：別吃糖了，再吃糖你的牙就會爛掉了。不吃糖就一定不會長齲齒嗎？為什么有的孩子不吃糖也會爛牙？

　　樂樂媽：樂樂三歲半了，半年前說牙齒痛，帶她去醫院檢查，醫生說是齲齒。我們一直很注重預防齲齒的，很少給她吃糖，早晚刷牙，為什么還是會長齲齒呢？

　　zouzou：我家果果三歲了，滿嘴爛牙，出門時總被提醒說別給娃娃吃糖了，但我們真的很少給他吃糖的，他自己也不是很喜歡吃糖。為什么果果不吃糖也會爛牙齒呢？

　　親吻也可能引起寶寶齲齒

　　很多人認為長齲齒就一定是因為吃太多糖，其實不是。無可否認，齲齒的發生與食物尤其是糖關系密切，但這并不是唯一原因。牙科專家說，有細菌才有齲齒，但致齲的病菌不一定由飲食而來，成人對寶寶的親吻也可能將致齲菌傳染給寶寶。當成人自己有齲齒，又喜歡親吻寶寶的嘴巴，一旦發生唾液交流，寶寶致齲的幾率就會增加。同樣道理，很多家長給寶寶喂飯之前要把飯吹涼一點，甚至把飯菜嚼碎了給寶寶，都會造成致病菌的傳播，引起齲齒。

　　預防齲齒要小心“隱形糖”

　　為了預防齲齒，很大家長都會限制寶寶吃糖，但他們往往只限制了寶寶吃糖果、巧克力、甜食，卻忘記了防范兒童食物中其他種類豐富的“糖”。兒童飲食多為軟質食物，如奶粉、蛋糕、餅干以及某些膨化類食品，它們共同的特點是黏稠性強、含糖量高，容易滯留在牙齒表面發酵產酸，成為齲病發生的重要因素之一。如果寶寶每天都吃這類食物，即使注意清潔，也不一定能保證口腔里沒有糖分存留，仍然有齲壞的可能。

　　另外，口腔的微環境對齲齒也有一定的影響，如果小孩唾液分泌量少，牙齒排列不齊，牙齒表面坑坑洼洼，顏色特別白，都意味著存在某些問題，對細菌的生長繁殖是有利條件。

　　如何幫寶寶預防齲齒

　　1、注意口腔衛生

　　預防寶寶齲齒一定要注意寶寶的口腔衛生。在乳牙萌出前，家長可以每天用紗布蘸清水或淡鹽水輕擦寶寶牙床，長出乳牙后也要用同樣的方法清理寶寶的小牙，早晚各一次，也可以購買專門的指套刷，蘸清水或淡鹽水為寶寶清理牙齒。寶寶2歲左右可以開始訓練刷牙，早晚各一次，尤其睡前刷牙要仔細，吃完東西都要漱口。

　　2、培養良好的飲食習慣

　　家長一定要避免寶寶含奶瓶睡覺，因為入睡時，奶瓶內的液體會成為口腔內致齲細菌的極佳培養基；另外，奶瓶液體中的碳水化合物會被細菌分解產酸，侵蝕牙齒，形成齲齒。

　　少吃甜食和膨化食品，吃飯是家長應注意不能讓孩子養成把飯含在口中、邊吃飯邊玩的習慣。因為米飯中同樣含有糖分，長時間滯留在口腔中也會產酸發酵，產生蛀牙。

　　3、定期做口腔檢查

　　牙科專家提醒，家長應該從孩子第一顆乳牙萌出后，就定期帶孩子到醫院處進行口腔檢查，實施一些必要的防齲措施，如：涂氟、窩溝封閉等。不要等到寶寶牙齒出了問題再去醫院。