炎炎夏日，太陽(yáng)鏡登上“舞臺(tái)”。而日益強(qiáng)烈的日曬讓不少家長(zhǎng)開始關(guān)心孩子外出防曬的事情。有的家長(zhǎng)給孩子戴上太陽(yáng)鏡，“既防曬又‘酷’”，有的家長(zhǎng)則認(rèn)為太陽(yáng)鏡是大人的防曬用具，孩子戴帽子遮陽(yáng)就好了。那么在烈日下，孩子到底能不能帶太陽(yáng)鏡？要選擇怎樣的太陽(yáng)鏡呢？

　　陽(yáng)光猛烈，建議戴太陽(yáng)鏡

　　一直以來(lái)，孩子戴太陽(yáng)鏡大都被認(rèn)為是為了模仿大人“耍酷”。但在防曬方面，孩子到底需不需要太陽(yáng)鏡來(lái)防護(hù)呢？廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科主任周少博表示，對(duì)于兒童和青少年來(lái)說(shuō)，還是建議在猛烈陽(yáng)光下使用適合自己的太陽(yáng)鏡來(lái)抵御紫外線對(duì)眼睛的侵害。

　　“夏季的紫外線比較強(qiáng)，而在紫外線下曝露的時(shí)間太長(zhǎng)了，即使是成人也很容易會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，更何況是孩子。”周少博介紹，紫外線對(duì)眼睛的損傷分為急性損傷和慢性損傷。當(dāng)眼睛長(zhǎng)期曝露在太陽(yáng)下，紫外線對(duì)眼睛的損傷就會(huì)慢慢積累起來(lái)，造成慢性的損傷。而且孩子的角膜和晶狀體比成人更加透明，所以更容易受到有害光線的入侵和損害。如果不注意保護(hù)，可能會(huì)損傷孩子的角膜、晶狀體，同時(shí)對(duì)視網(wǎng)膜黃斑區(qū)造成灼傷，為以后患上白內(nèi)障等眼部疾病埋下隱患。因此在陽(yáng)光強(qiáng)烈照射下，孩子需要長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)時(shí)候，最好戴上太陽(yáng)鏡。患有眼睛疾病的孩子應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)來(lái)決定是否佩戴太陽(yáng)鏡。

　　周少博強(qiáng)調(diào)，盡管孩子戴上太陽(yáng)鏡非常“酷”，但絕對(duì)不建議佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。由于幼齡兒童的視力處于發(fā)育期，適當(dāng)?shù)墓饩€進(jìn)入眼睛能刺激眼部神經(jīng)發(fā)育，所以只建議在陽(yáng)光猛烈的戶外佩戴太陽(yáng)鏡，而且連續(xù)時(shí)間最好不超過(guò)4小時(shí)。在室內(nèi)最好不要佩戴太陽(yáng)鏡。

　　劣質(zhì)太陽(yáng)鏡不可取

　　給孩子買太陽(yáng)鏡，盡量不要選擇街邊的“三無(wú)產(chǎn)品”。盡管這些兒童太陽(yáng)鏡的款式可能很漂亮，但專家強(qiáng)調(diào)，兒童佩戴太陽(yáng)鏡應(yīng)注重其功能性，而不是美觀性。

　　劣質(zhì)太陽(yáng)鏡大多是塑料鏡片，既不能防曬，還會(huì)造成對(duì)眼睛的傷害。

　　“盡管太陽(yáng)眼鏡大多是平光鏡，但劣質(zhì)太陽(yáng)眼鏡制作粗糙，往往存在屈光度超標(biāo)、鏡片厚薄不一、顏色不均勻、光學(xué)性能差等問(wèn)題。長(zhǎng)時(shí)間佩戴容易導(dǎo)致視物模糊、頭痛、頭暈、眼花、疲勞等情況，嚴(yán)重的還會(huì)影響視力下降等。”周少博強(qiáng)調(diào)，劣質(zhì)的太陽(yáng)鏡防紫外線功能較差，顏色過(guò)深的鏡片反而會(huì)在佩戴后讓瞳孔擴(kuò)大，此時(shí)沒(méi)被阻擋的紫外線更容易損傷眼睛，甚至比不戴太陽(yáng)鏡時(shí)的危害更大。

　　建議購(gòu)買太陽(yáng)鏡時(shí)可以留意產(chǎn)品標(biāo)簽上是否有“防紫外線”、“UV400”等標(biāo)識(shí)。另外，給孩子選擇太陽(yáng)鏡也并非越深顏色越好。不同顏色的鏡片有不同功能，一般以灰色、綠色、茶色為佳，顏色最好不深不淺。

　　Tips

　　如何給孩子挑選太陽(yáng)鏡

　　1、建議到正規(guī)眼鏡店，選擇合格的太陽(yáng)鏡。一般可以通過(guò)產(chǎn)品標(biāo)簽、“UV400”等標(biāo)識(shí)判別，本身患有眼部疾病的孩子應(yīng)先咨詢醫(yī)生是否適合佩戴太陽(yáng)鏡，再根據(jù)自身情況配鏡。

　　2、給孩子選擇的太陽(yáng)鏡顏色不要太深，盡量選擇有框的太陽(yáng)鏡。鏡框大小盡量適合孩子的臉型，盡量貼近眼睛的太陽(yáng)鏡能更好地阻擋各方位的紫外線的進(jìn)入。鏡框不宜太重或者太寬，否則容易下滑。建議在太陽(yáng)鏡腳尾部綁上繩子，防止掉落。

　　3、鏡片方面不能使用玻璃材質(zhì)的，孩子生性活潑容易發(fā)生碰撞摔倒等問(wèn)題，玻璃鏡片的抗沖擊力較低，安全性不高。購(gòu)買時(shí)可透過(guò)太陽(yáng)鏡鏡片觀察遠(yuǎn)處事物，同時(shí)輕微地旋轉(zhuǎn)，觀察事物有無(wú)變形、扭曲等情況。如若有，說(shuō)明鏡片有變形，不宜購(gòu)買。還可以將太陽(yáng)鏡對(duì)著光線，看是否有氣泡、劃痕等問(wèn)題。

　　4、近視的兒童可以選擇配近視變色鏡。這種眼鏡在光線不強(qiáng)烈的時(shí)候是普通的近視眼鏡，到了室外陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)候，鏡片顏色會(huì)加深。如此既不影響近視患者視物，也能防止強(qiáng)光對(duì)眼睛的傷害。

受訪專家/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科主任 周少博

文/羊城晚報(bào)記者 謝哲通訊員 韓文青