平時活潑好動的孩子，一到夏天就打蔫，胃口也不好，很多家長都有這樣的感受，這可能是苦夏惹的禍。

　　1日，長春市中醫院兒科主任醫師朱惠光介紹，苦夏也稱疰夏，是指在進入夏天之后隨著氣溫升高，人們出現胃口下降，不欲飲食伴有低熱甚至身體乏力，精神疲倦不振。無論是大人還是孩子都可能出現苦夏，小兒苦夏多發于6個月至3歲的寶寶。這是因為他們的身體組織器官尚未發育成熟，各項生理功能還不健全，不能耐受夏季暑熱之氣。相較于成人苦夏，小兒苦夏已成為季節性周期性疾病，如果把寶寶放到陰涼處居住，便會康復。但是它有復發的周期性特點，遇到夏天又會復發。

　　朱惠光指出，多數寶寶患苦夏時，表現為暑天漸漸起病，隨著氣溫的升高，體溫隨之上升，并隨氣溫的升降而波動，有的寶寶會出現低熱不退，但隨著氣候轉涼，寶寶的體溫便會正常?？嘞牡膶殞氹m然有高熱，但出汗不多，甚至不出汗。口渴明顯，喝水很多?？嘞牡膶殞毿臒?、愛哭，有時莫名發脾氣，口唇發紅，舌苔白膩或黃膩，口中有酸臭味，大便稀黏。

　　苦夏的寶寶通常會表現為精神疲倦，身體發育減慢，身體瘦弱，面色萎黃，喜臥懶動，不愿說話。寶寶沒有食欲，但愛吃冷飲。還會時時感覺惡心，頭上、身上和手心發熱，但體溫并不升高。

　　朱惠光表示，炎熱的夏季，讓寶寶其遠離苦夏，有以下幾項措施：

　　通風、陰涼。房間通風要好，室內溫度保持在25℃~28℃，不宜過涼。最好不要讓寶寶長時間待在空調房內，天氣好的時候，可多帶寶寶到戶外陰涼處玩耍。寶寶穿著以舒適的棉織品為主，嬰兒尿布也要用棉織品。

　　飲食清淡。多吃新鮮的瓜果、蔬菜，如扁豆、薏苡仁、糯米、小米、蓮子、鯽魚、綠豆、黃瓜、豆腐、西瓜、冬瓜、荸薺等。少食生冷，多喝水，嬰兒需在兩次喂奶之間喂一次水，避免油膩。

　　節制生冷。不能任寶寶一味貪吃生食和冷飲，以免損傷脾胃，加重苦夏的癥狀。

　　及時就醫。如果寶寶的情況不見好轉，要及時帶寶寶到醫院進一步診治，防止并發其他疾病。本報記者 袁帥