隨著天氣漸漸轉暖，螨蟲也開始悄悄繁殖。螨類以人類汗液、分泌物、脫落的皮屑為食，在20～30℃、相對濕度65%～80%的環境繁殖迅速。有研究指出，即使是非常整潔的人家里，平均每張床上的被褥螨蟲和塵埃螨蟲也至少有1500萬只，所以除螨是每個家庭特別是有過敏體質成員家庭的重要任務。

　　螨蟲為何引發過敏呢？因為螨蟲的分泌物、排泄物和尸體分解物等內含15種以上不同形式的對人體有害的蛋白質，直徑往往只有10微米左右，可以吸入人體鼻部、肺部的深處，成為過敏原，誘發哮喘、過敏性鼻炎和過敏性結膜炎等。同時螨蟲叮咬皮膚后其唾液蛋白及其他蟲體蛋白可引起人體發生過敏反應， 從而出現瘙癢、風團、水皰等癥狀，也就是丘疹性蕁麻疹。兒童因為抵抗力差，皮膚嬌嫩，更容易受到螨蟲的滋擾。小兒患了丘疹性蕁麻疹后會自覺奇癢難忍， 尤以夜間劇烈， 常因此而哭鬧不止， 影響睡眠。有的孩子因搔抓致皮疹破潰而繼發化膿感染， 變成膿皰， 并出現發熱等癥狀， 少數患兒甚至誘發敗血癥， 影響身體健康， 所以不可等閑視之。

　　防螨一定要常開窗透氣、通風，保持干燥的環境，讓螨蟲無滋生之地。房間一定要經常打開門窗，堅持通風、透光。特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。

　　如果不想和螨蟲同床共枕，要定期燙洗床單、被套、枕巾和枕套。千萬不要忽視枕芯和床墊的衛生，這些也是螨蟲最容易存活的地方。每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品，無法水洗的要在太陽下暴曬2小時以上。曬完后一定要注意拍打，進一步驅趕螨蟲。床上最好不要蓋毛毯，室內最好不要鋪地毯，墻上也最好不要擺放掛毯等容易堆積灰塵的物件。打掃衛生時，宜拖地而不宜掃地，避免塵螨隨飄浮的空氣被人吸人。此外，貓狗等寵物身上有時也會成為螨蟲的滋生地，有過敏史的人，最好不要養寵物。不貯存過多的食物餅干、奶粉、白糖、片糖、麥芽糖等含糖量高的食物，因為這些是螨蟲的最愛。裝有食物的器皿要擰緊蓋子。盡量不要在涼席、沙發等上面吃東西。吳葉青 整理

　　□南京市兒童醫院皮膚科 李敏