首先，家長要知道防護身體的是一種叫“營衛(wèi)之氣”的東西。“營氣”是在經(jīng)脈里面行走的，“衛(wèi)氣”是行走于經(jīng)脈之外的。

　　“營氣”是液體狀的營養(yǎng)物質(zhì)，等于是“彈藥”；“衛(wèi)氣”是一種氣，是人體體表的“防御系統(tǒng)”。營衛(wèi)和諧，協(xié)同作戰(zhàn)，就能保衛(wèi)我們的身體。

　　“營衛(wèi)之氣”是從哪里產(chǎn)生的？是從我們的脾胃化生而來的。脾胃吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，然后向上輸送，經(jīng)過肺，再由肺輸送到全身。

　　實際上，我們身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)要轉(zhuǎn)化成營衛(wèi)之氣并輸送到全身上下，變成強大的的防御系統(tǒng)。這是由肺來負(fù)責(zé)的！因為“肺主皮毛”，肺主一身之氣，所以肺在向全身運行營衛(wèi)之氣的過程中起了很大的作用，但產(chǎn)生、供應(yīng)營衛(wèi)之氣的“生產(chǎn)基地”是脾胃。

　　中醫(yī)理論里面講：脾胃屬土，肺屬金，因為“ 土生金” 所以“脾土生肺金”。說到這，大家可能會想，中醫(yī)怎么這么玄啊，又是土又是金的。

　　中醫(yī)當(dāng)然很“玄”，在中國文字里，玄是什么？玄是黑，是深不可測，大海玄不玄？大海深處的東西我們現(xiàn)在探索清楚了嗎？沒有！所以，不要拿現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)去輕易否定以我們目前的智慧還判斷不了的東西，那可能會妨礙我們生命的進步。

　　話說回來，“脾土生肺金”用今天的話來說就是：一個人脾胃功能的強壯與否，決定了肺系統(tǒng)的強壯與否。當(dāng)脾胃強壯，能夠吸收足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，那么肺部呼吸系統(tǒng)的強壯就有保障；當(dāng)脾胃弱，沒有吸收到足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，那肺系部呼吸系統(tǒng)的防御能力也相應(yīng)會弱下來。這是一個模式，實際生活中也確實如此。

　　當(dāng)我們脾胃好的時候，吃下去的食物中的營養(yǎng)物質(zhì)很快就能轉(zhuǎn)化為我們的正氣——防御部隊，運行得快，能夠有力地抵御外來的任何病邪——細(xì)菌、病毒等，拒敵于體表之外。

　　歸根到底，只有人的脾胃強大，人體的防御部隊——“營衛(wèi)之氣”才會強大，才不容易得病。為什么古代大醫(yī)說脾胃是人的“后天之本”？真的是大道至簡??！

　　--本文由北京紫圖圖書授權(quán)摘自《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》一書