講述人：毛太太，33歲

　　問題寶貝：兒子，7歲(小學一年級)

　　很幸運地我和先生都有一份不需忙到披星戴月而收入尚可的工作，所以我們婚后的晚飯時間相當固定：5點半下班回家下廚，7點開飯。

　　可是這個時間表實行了近10年之后，有人提出了異議……兒子老是在吃飯的時候不吃，理由是“我不餓”。

　　因為中午吃太多了，不餓；

　　因為下午同學請客吃了餅干，不餓；

　　因為感冒了沒胃口，不餓；

　　沒有理由，就是不餓。

　　但等我們吃完飯，他又會嚷著餓了。于是我和先生的晚飯時間是7點，他卻可能是8點、9點、10點……

　　不按時吃飯的壞處我們當然知道，可是不管是好言相勸還是威脅利誘，或講道理講到口干，他就是一口咬定：“不餓，吃不下。”

　　好吧，既然不按時吃飯的原因是不餓，那么我們只需要讓他變得按時就餓即可。

　　中午少吃？不好，萬一下午餓了呢？發育時期可是不能餓著的。

　　別吃同學的東西？也不好，這可是拒絕友情呢，我可不想兒子成為同學們眼里的異類。吃開胃藥？更不好，常年靠藥物強制調理身體機能會出問題的。

　　那么方法只剩下一個：運動，讓兒子自然而然地在吃飯時間感到饑餓。

　　為此，我和先生這兩個離開校園后幾乎就沒運動過的家伙，不得不活動活動這把老骨頭，開始變身成為體育專家，目標是：務必在晚飯前消耗掉兒子肚皮內的殘余食物。

　　第一天，父子倆一共跑步10分鐘，玩單雙杠7分鐘，打籃球半小時，回來的時候一身臭汗，兒子更是邊換鞋邊嚷嚷：“好餓啊！媽，今晚吃什么？”

　　還不等所有的菜上桌，他就端起碗大口大口地吃起來，把平時看一眼就說不好吃、沒胃口的菜吃了個底朝天。

　　這可是破天荒的頭一遭啊！

　　第二天換我，和兒子捉迷藏半小時，打羽毛球10分鐘，累得我腰酸背痛，回去和兒子把老公做的意大利面一掃而空。

　　就這樣，每天回到家一人做飯，一個人拉著兒子去做運動。跑步、打拳、馬步、籃球、溜冰、單雙杠、乒乓球、羽毛球輪番上陣，朝九晚五后仍筋疲力盡強撐著在精力旺盛的兒子面前扮演運動專家。

　　不過有了這飯前1小時的活動，兒子再也沒在晚飯的時候說吃不下了，反倒是“什么時候開飯啊，我餓！”這樣的號叫成了他的口頭禪。

　　我家的晚飯時間終于又統一成了每晚7點，定時定點，風雨無阻。

　　另外讓人欣喜的是，在糾正兒子吃飯時間之外，我和先生的身體也在每天的運動中強健了不少，大有重回18歲之感。

　　如果孩子不是故意調皮搗蛋不按時吃飯，那么就必須找出原因對癥下藥，威嚇利誘哄騙都是治標不治本而已。