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網(wǎng)友：李老師，您好，我在懷孕中，請(qǐng)問(wèn)吃什么對(duì)胎兒大腦好？
回答專(zhuān)家李寧(北京協(xié)和醫(yī)院著名營(yíng)養(yǎng)師)：構(gòu)成大腦的主要成分：脂類(lèi)和蛋白質(zhì)。所以蛋白含量豐富的食物以及優(yōu)質(zhì)的植物油和堅(jiān)果，都對(duì)寶寶大腦的發(fā)育有好處。但這些食物過(guò)量攝入不會(huì)帶來(lái)額外的益處，只能增加體重。
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