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營(yíng)養(yǎng)飲食

孕婦攝取綜合維他命助胎兒發(fā)育營(yíng)養(yǎng)

分類(lèi): 營(yíng)養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 10-23

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  大部份的孕婦都會(huì)擔(dān)心胎兒不夠大。影響胎兒體重的因素主要是遺傳和營(yíng)養(yǎng),另外胎盤(pán)功能、懷孕并發(fā)癥等也會(huì)影響胎兒發(fā)育。2008年11月在英國(guó)醫(yī)學(xué)期刊上的一項(xiàng)研究指出,維他命也和胎兒發(fā)育有關(guān)。

  這項(xiàng)研究是在中國(guó)陜西省的兩個(gè)貧窮的村莊做的,研究的時(shí)間是在2002到2006年間共5,828位孕婦,受試的孕婦被分為三組,對(duì)照組每天服用400微克(0.4毫克)的葉酸,鐵劑/葉酸組每天服用60毫克的鐵劑(一般孕婦建議劑量的2倍)以及400微克的葉酸,綜合維他命組則每天服用含15種微生素和礦物質(zhì)的綜合維他命。孕婦生產(chǎn)后,除了測(cè)量寶寶的身長(zhǎng)、體重、頭圍等,產(chǎn)婦還要抽血檢查血紅素。

  結(jié)果發(fā)現(xiàn)在寶寶的出生體重方面,綜合維他命組平均體重多了42公克,鐵劑/葉酸組則沒(méi)有差別;不過(guò)兩組都可以減少寶寶體重小于2500公克的機(jī)會(huì)分別達(dá)19%和22%。在懷孕的周數(shù),綜合維他命和鐵劑/葉酸組分別增加0.19和0.23周,早產(chǎn)的機(jī)會(huì)分別減少14%和21%。孕婦在生產(chǎn)時(shí)的血紅素兩組分別可以增加6.9和5。胎死腹中和新生兒的死亡率在3組并沒(méi)有差別,但是鐵劑/葉酸組可以減少54%的滿(mǎn)月內(nèi)死亡率。

  綜合維他命也可以減少一些胎兒的畸形和懷孕的并發(fā)癥,例如早產(chǎn)、妊娠毒血癥。聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)(Unicef)也建議懷孕中最好補(bǔ)充綜合維他命。文/母嬰健康

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