懷孕了，上下班開車的準(zhǔn)媽媽是否還能繼續(xù)自駕出行呢？其實，開車并不是孕婦的禁忌，懷孕前幾個月，只要遵循如下幾個注意事項，準(zhǔn)媽媽們同樣可以安全放心地駕駛。

　　1.調(diào)節(jié)坐椅位置

　　準(zhǔn)媽媽們在駕駛時，一定要在開車前將坐椅靠背調(diào)節(jié)到最舒適的位置。開車時最好準(zhǔn)備一個腰靠墊，以減緩疲勞。身體不要離方向盤太近，以免發(fā)生撞擊時身體撞到方向盤。

　　最佳駕駛位置如下：

　　兩手腕放置于方向盤兩側(cè)，兩手臂呈自然無力狀；

　　背部緊靠在椅背上；

　　腿部自然伸直，大腿彎處位置稍高于臀部。

　　2.系好安全帶

　　很多孕媽媽認(rèn)為系安全帶會勒到肚子、壓迫胎兒。事實上，孕婦比平常人更應(yīng)該系上安全帶。因為車在行駛中難免顛簸或急剎車，孕婦如果不小心撞到儀表盤，會比普通人更危險。

　　孕婦系安全帶的正確方法是：

　　安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方，而不是緊貼脖子；

　　肩帶部分應(yīng)該以穿過胸部中央為宜，腰帶應(yīng)置于腹部下方，不要壓迫到隆起的肚子；

　　身體姿勢要盡量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。

　　3.避免開新車

　　新車使用全新的皮革和塑膠，會散發(fā)出一些刺鼻的氣味，所以新車買回家后應(yīng)該先開車門車窗，放掉一部分化學(xué)氣味，然后可以放些竹炭、菠蘿或者羊毛墊等可以吸收異味的東西。

　　4.放慢車速

　　孕婦開車時，在符合道路限速的標(biāo)準(zhǔn)下，可盡量將車速放慢。這樣，就算萬一發(fā)生突如其來的沖撞，也能減小沖撞力。另外，應(yīng)該避免緊急制動、緊急轉(zhuǎn)向，不要開車上高速公路，車程控制在1小時內(nèi)最佳。

　　5.空調(diào)別開太低

　　如果是夏天，車內(nèi)空調(diào)溫度別開太低，一般以26℃為佳，孕婦坐在里面最好不要低于這個溫度。在不是太熱的情況下，盡量關(guān)掉空調(diào)，打開車窗改吹自然風(fēng)。

　　6.忌穿高跟鞋

　　懷孕的時候可能會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，如果穿上高跟鞋等不合適的鞋子，一是不舒服，二是在遇到緊急情況的時候很容易因為鞋跟高等原因不能把離合踩到底等。

　　7.長發(fā)要梳起

　　長發(fā)的準(zhǔn)媽媽在開車時應(yīng)該把頭發(fā)梳起來，尤其是在開著車窗的情況下，因為車窗外的風(fēng)很容易把頭發(fā)吹亂，導(dǎo)致頭發(fā)擋住視線。這對于每一位女性都適用，尤其是準(zhǔn)媽媽更應(yīng)該小心，這樣才可能把任何一個可能發(fā)生的危險都規(guī)避掉。

　　8.儀表臺上不要放硬物、利器、香水瓶等。

　　有些人開車都喜歡在車前方的儀表臺上放很多東西，什么香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等等，一旦緊急剎車這些東西很容易傷害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比較多，這種氣味對孕婦也不是很好，所以盡量不要放在車?yán)铩?

　　9.定期除臭殺菌

　　如果準(zhǔn)媽媽開車的時間很長，一定要定期去正規(guī)的汽車保養(yǎng)處或者4S店去做車子的除臭殺菌護(hù)理，尤其是夏天常用空調(diào)，更要適時去更換空調(diào)濾心。

　　10.有狀況及時就診

　　車子猛烈的顛簸與震動有可能導(dǎo)致胎盤脫落，造成嚴(yán)重后果，而有時胎盤脫落從表面看可能沒有任何癥狀。所以開車過程中一旦遇到了交通事故，哪怕只是受到輕微碰撞，也要盡快到醫(yī)院去檢查一下身體。不過，準(zhǔn)媽媽們也不必太過緊張，一般情況下，寶寶在媽媽的子宮中有羊水和胎盤的保護(hù)，還是很安全的。