預產期的簡便算法

　　以末次月經的第一天為基數：

　　月份+9，如果大于12，則減去12；

　　日期+7，如果大于30，就減去30，然后將上面算得的月份向后順延1個月。

　　胎寶寶在母體內生長的時間

　　約266天或280天(計算方法不同而已，參見上文)。

　　早孕反應出現的時間

　　一般在月經延期10天左右開始。

　　確認懷孕檢查進行的時間

　　停經10天后，或出現早孕反應時。

　　孕期檢查安排

　　停經后即應建檔檢查，確認準確的孕周。

　　28周前每月檢查一次；

　　28~36周每2周檢查一次；

　　36周后每周檢查一次。

　　孕期體重增加數值

　　理想體重增加總數不宜超過12.5千克。可是大多準媽媽都會超過這個數字，沒關系，只要產前檢查數據一切正常，再多個幾公斤也沒大問題，反正你有信心減回去。

　　自然流產發生的時間

　　大多數發生在懷孕3個月內，自然流產率約為15%。

　　出現胎動的時間

　　懷孕16~20周內。

　　胎動最頻繁最活躍的時間

　　懷孕28~34周內，晚上動得較多。

　　早產發生的時間

　　懷孕28~37周內。

　　胎心音正常次數

　　每分鐘120~160次。

　　過期妊娠超過預產期天數

　　14天。