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第152天 孕期洗發(fā)的講究
孕期由于激素的分泌孕媽媽的頭發(fā)會比之前濃密,如果此時做好頭發(fā)護(hù)理的話,產(chǎn)后我們?nèi)匀荒苡幸活^漂亮的頭發(fā)。其中洗頭是頭發(fā)護(hù)理的一個重要方面,孕媽媽一定要重視。
孕期洗發(fā)
1、選擇合適的洗發(fā)水。懷孕后皮膚比原先敏感,為了防止頭部皮膚過敏,孕媽媽選擇洗發(fā)水時要根據(jù)自己發(fā)質(zhì),盡量選溫和無刺激的,最好別隨便更換洗發(fā)水,營養(yǎng)護(hù)理頭發(fā)也最好選配套的產(chǎn)品。
2、洗發(fā)后孕媽媽按摩頭皮要輕柔,圓頭梳子輕梳頭皮即可。
3、孕媽媽最好別用電吹風(fēng),可用吸水性強(qiáng)、透氣性佳干發(fā)帽、干發(fā)巾弄干頭發(fā)。
4、頭發(fā)還濕的時候不要馬上睡覺、外出以防受涼感冒。
5、洗發(fā)頻率2~3天一次即可,不宜多洗或洗發(fā)時間過長。洗發(fā)過頻過長會洗掉皮脂腺分泌的油脂,使頭皮和頭發(fā)失去天然的保護(hù)膜,頭發(fā)更易干燥、出油或頭皮瘙癢,反而對頭發(fā)的健康不利。
6、洗發(fā)時要注意姿勢不能壓迫懷孕后膨大的腹部,可請準(zhǔn)爸爸幫忙洗頭。
7、如果頭發(fā)沒有出現(xiàn)干燥、開叉或打結(jié)的情況,就盡量不要使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品,也不要去發(fā)型店做頭發(fā)倒膜、油等護(hù)理。
特別提醒
臨睡前和早晨出門前不宜洗發(fā),避免寒邪和濕氣乘虛而入,影響健康。
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