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準(zhǔn)媽媽怎樣確保自己和腹中寶寶的健康?近日短信顯示,準(zhǔn)媽媽們多選擇“貓”在空調(diào)房?jī)?nèi)閉門不出,洗熱水澡也被視為御寒的好辦法。
孕婦體溫升2℃可致胎兒腦癱
武昌徐東的馬旭已懷孕4個(gè)月,她昨日推薦自己的越冬高招,盡量不出門,常開空調(diào)保暖,還特別建議,若準(zhǔn)媽媽們?cè)诩掖艟昧吮飷灒磦€(gè)熱水澡就能神清氣爽。
市婦女兒童醫(yī)療保健中心產(chǎn)科主任醫(yī)師說(shuō),孕婦過(guò)冬首要保暖不錯(cuò),但洗熱水澡卻有講究。她建議,室內(nèi)溫度最好穩(wěn)定在22-28℃,連續(xù)使用空調(diào)時(shí),窗戶小開留3至4厘米的縫隙,可保室內(nèi)空氣新鮮;孕婦洗澡的水溫應(yīng)控制在38℃以下,時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi),避免熱水浸沒(méi)腹部。
醫(yī)生解釋,沐浴時(shí)孕婦體溫若較正常上升2℃就會(huì)造成胎兒腦細(xì)胞發(fā)育停滯,且水溫越高,持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng),危害越重。
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