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準(zhǔn)媽媽在進(jìn)入孕中期后，胃口開(kāi)始好起來(lái)了，一會(huì)兒就餓，總要吃東西。因此會(huì)擔(dān)心體重增長(zhǎng)過(guò)快，胎兒長(zhǎng)的太大。
整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)比較合理為12kg左右，每周增長(zhǎng)不超過(guò)0.3-0.5kg。如果體重增加過(guò)快，一方面注意是否有水腫，另一方面可能就是飲食過(guò)剩了，需要適當(dāng)控制，否則的話(huà)，母親肥胖會(huì)導(dǎo)致血糖血脂過(guò)高、產(chǎn)道軟組織聚集分娩困難，胎兒過(guò)大易在分娩時(shí)損傷或難產(chǎn)。
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