上班族孕婦孕期可以參加一般日常工作，但不宜從事一些特殊的工作，比如危險(xiǎn)、高溫、勞累的工作。不然，輕則導(dǎo)致胎兒畸形，重則流產(chǎn)，無論哪一種后果都及其嚴(yán)重。準(zhǔn)媽媽一定要萬分警惕！

　　一、繁重的體力勞動

　　繁重的體力勞動消耗熱量很多，增加心臟的血液輸出量，加重上班族孕婦的負(fù)擔(dān)，會影響胎兒的生長發(fā)育，甚至造成流產(chǎn)、早產(chǎn)。

　　二、頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作

　　長時(shí)間蹲位或彎腰會壓迫腹部，影響胎兒發(fā)育，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。孕晚期，行動不便，且常伴有下肢浮腫，更不適宜參加這類工作。

　　三、高空或危險(xiǎn)作業(yè)

　　有跌落危險(xiǎn)的作業(yè)，距地面2米以上高度的作業(yè)以及其他有發(fā)生意外事故危險(xiǎn)的作業(yè)不宜參加。

　　四、接觸化學(xué)有毒物質(zhì)或放射性物質(zhì)等的作業(yè)

　　化學(xué)有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)等有致畸、致癌作用，嚴(yán)重危害母子健康。化學(xué)物質(zhì)中的鉛、汞、砷、氮化物、一氧化碳、氮?dú)狻⒈健⒓妆健⒍妆健h(huán)氧乙烷、苯胺、甲醛等，在空氣中的濃度如超過衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，上班族孕婦不宜在此環(huán)境下工作。

　　五、高溫作業(yè)、振動作業(yè)和噪聲過大的工種

　　工作環(huán)境溫度過高，或振動甚劇，或噪聲過大，均可對胎兒的生長發(fā)育造成不良影響。

　　六、接觸電磁輻射的工種

　　電磁輻射對胎兒來說是看不見的兇手，可嚴(yán)重?fù)p害胎兒，甚至?xí)斐苫ァ⑾忍煊扌秃退捞ァＫ裕佑|工業(yè)生產(chǎn)放射性物質(zhì)，從事電磁輻射研究、電視機(jī)生產(chǎn)以及醫(yī)療部門的放射線工作的人員要加強(qiáng)防護(hù)。

　　七、醫(yī)務(wù)工作者

　　這類人員在傳染病流行期間，經(jīng)常與患各種病毒感染的病人密切接觸，而這些病毒(主要是風(fēng)疹病毒、流感病毒、巨細(xì)胞病毒等)會對胎兒造成嚴(yán)重危害。因此，臨床醫(yī)務(wù)人員在計(jì)劃受孕或早孕階段若正值病毒性傳染病流行期間，最好加強(qiáng)自我保健，嚴(yán)防病毒危害。

　　八、辦公室工作有哪些危害

　　很多人說，孕媽長期在電腦顯示器、電視屏幕等顯示屏終端前工作會增加早產(chǎn)或者流產(chǎn)的危險(xiǎn)性。其實(shí)不是的，經(jīng)常在顯示屏終端前工作的人與其他人相比，早產(chǎn)、流產(chǎn)的比例并無顯著差別。

　　那么，為什么說不要在辦公室長期用電腦呢？原因是辦公室一般都是封閉的空間，光照不足，空氣不流通，有很多致病的微生物滋生，加上有害打印原料的揮發(fā)積聚，這種環(huán)境對孕媽和胎寶寶都是不利的。

　　而且長期坐在工作位置上也影響著孕媽的健康，易引起孕媽下肢浮腫，痔瘡發(fā)生，不利于分娩，到了孕中晚期還會壓迫腹中胎兒。因此，若能調(diào)換一下工作當(dāng)然更好，若不能調(diào)換，應(yīng)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，注意坐姿。適當(dāng)?shù)囟嗟绞彝庾邉幼邉樱粑迈r空氣，活動下筋骨。下班后還應(yīng)多到空氣新鮮的地方活動散步。