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孕期心理

楊冪頻犯“傻”,一孕傻三年是真的嗎

分類: 孕期心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 11-21

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  前不久,有報道稱剛復出的辣媽楊冪在機場跟助理走失,躲在角落里打電話。去年,她還自曝“一路低頭走路看手機的下場就是跟著前面的大叔直接沖進男廁所。”對此,眾網友調侃“一孕傻三年”。不止楊冪,錢報童玩會里不少新手媽媽都碰到過一些懷孕前不可能出現的“糗事”,好像懷孕后開始變傻了。 “一孕傻三年”是真的嗎?

  肚子大了

  腦袋也似乎跟著變笨了

  “難得去看一次電影,買了電影票后去買飲料,然后走到檢票口就找不到電影票了,結果丟在賣飲料那里了。睡前到廁所去關燈,結果夢游般地走進去又走出來,怎么也想不起來剛剛想去干嘛。”這就是孕期小潔的生活狀態,挺著個大肚子的自己變笨了,小潔對此有些苦惱。

  “最嚴重的是生活工作上老丟三落四。”寶寶已6個多月的囡囡媽告訴記者,手機、鑰匙、錢包經常忘記帶,開會時間、部門活動有時也會忘得一干二凈,“懷孕之后記性就差了,和老公說過的事情過兩天又要重復一遍,他都以為我得了健忘癥了。”

  “拖完地后倒垃圾,回來又拿起拖把拖地,老公說剛拖了怎么又拖,我竟然還問他誰拖的。”“原本上樓是為了拿皮筋,結果上去轉了一圈什么都沒拿又下來了,想不起來自己上樓去干嘛。”“有天出門忘了拿手機,沒辦法返回家拿,到家看見一只蘋果想吃,洗好蘋果就出門了,蘋果啃完了才想起手機沒拿,又回去拿。”

  粗心大意、記憶力減退、思維不清晰,錢報童玩會的媽媽們紛紛自嘲,懷孕了變傻了啊。

  激素、情緒在作怪

  “孕傻”可不是真的傻

  “一孕傻三年”,在英文里也有類似的表達,為“baby brain”,譯為“嬰兒腦”,意思是女性一旦懷孕,會出現記憶力衰退、丟三落四等現象。據調查其發生率高達50%~80%,準媽媽最顯著的癥狀是記憶力下降,其次是閱讀困難和注意力減退。科學家還發現,越是職業女性,越是學歷高,這種情況就越多。

  女性在懷孕和產后腦力真的跟平常不同嗎?據報道,美國里士滿大學神經學教授克雷格·金斯利在研究中發現,孕婦在懷孕以及生育初期,的確會經歷一段所謂的“嬰兒腦”時期。其間,她們大腦的功能明顯下降。此前,倫敦哈默史密斯醫院對孕婦大腦進行了掃描,結果發現懷孕期間女性的腦容量減少了4%,多數女性懷孕后會抱怨她們的記憶力和推理能力出現問題。但研究人員也發現,這種暫時的腦力下降是大腦改造過程的一部分,在大多數情況下,最終是有益處的。

  杭州一位資深婦產科助產士告訴記者,“犯傻”或許是體內激素變化引起暫時的遲鈍。孕產期孕婦體內激素如同過山車般變化,這種急劇變化可能會導致一些準媽媽變得嗜睡、精力不足,對周圍事物反應慢,但等寶寶出生后,隨著體內激素水平慢慢恢復正常,這種“變傻”的現象也就慢慢消失了,媽媽們不用太擔心。

  還有育嬰專家告訴記者,新手媽媽們的“變傻”和大腦長時間處于緊張狀態有一定的關系。一方面,妊娠和生產是人生經歷的重大事件,懷孕時,有些準媽媽會緊張;寶寶出生后,新手媽媽作息打亂,日夜不分,長期處于疲勞緊張狀態,于是反應就會變慢。再加上面臨家庭工作的雙重任務,關注分散,健忘、粗心在所難免了。

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