產前按摩：在她允許的時候給她按摩

　　小貼士：

　　在給她足部理療時，記得穿件內衣。

　　小故事：

　　我已經臥床休息了幾個星期了，我老公想要給我做個足部按摩，于是他買來了絲瓜、洗足液，挑出了一個鮮亮的紅色——真的很難看的顏色。我喜歡他給我做足部按摩。他先把我的腳放到盆里泡上一段時間，搓洗擦干后按摩5分鐘，(他沒有給我修剪腳指甲，我倒是寧愿他不那樣做)，然后他又打磨腳趾甲。他沒穿件內衣，我怕他凍著，給他披上了一件上衣。我沒有對他做什么——只是說了個“謝謝！”我可能顯得不夠有誠意，但是我不愿成為一個重復的顧客。

　                                                      　——雷尼(女兒2個月大)

　　女人喜歡被撫摸，而男人也喜歡撫摸女人。(這就是讓你們進入目前這個境地的原因。)

　　給孕婦做孕期按摩有很多原因，但是最重要的是那樣會讓她感覺更舒服。科學證實，按摩可以促進血液循環和皮膚彈性，減輕腫脹，減緩肌肉疲勞，減輕心理壓力，并且有助于睡眠。而撫摸也可能導致其他什么好事發生。

　　如果你從沒給她做過按摩，那么給她個驚喜吧。可以只按摩2分鐘，或者20分鐘，不需要你做得有多好，只要能給她做就可以了，結果會很奇妙，除了可以與她近距離接觸以及可能從而導致的進一步的行為(見第8章)，其本身對她就有好處。

　　懷孕小問答：

　　提問：準爸爸該怎么做能提高他成功做愛的機會？

　　解答：給準媽媽按摩雙腳或肩膀，給她準備一個泡泡浴(不要太燙)，還有夸贊她美麗、性感(但是注意，你一定要說的有誠意，如果不真誠，她能分辨得清)。

　　(解答者：蘇珊——一個孩子的母親，目前懷孕)

　　提問：送給孕婦什么禮物最佳？

　　解答：等同于親自給她按摩的禮物。

　　(解答者：布里坦妮——初次懷孕)

　　如果你從沒給她按摩過，也不想給她按摩，那么請她去一個可以做按摩的地方，比如溫泉浴館、健康俱樂部或酒店。看看他們有沒有合格的孕期按摩治療師。科學證明，身體的某些穴位可以誘發宮縮。(如果她都懷孕42周了，想要趕快讓寶寶出來，那么請按摩師給她按摩所有這些穴位。痛苦啊！你還要按摩師指給你看，教你做。)

　　如果你想給她按摩，但是不知道怎么做，或者害怕做不好會傷害她，那么可以預約一個按摩學習班，你們可以作為夫婦一起報名學習。我和我妻子就在她懷孕前報了個按摩班，上了兩次課(按摩還有助于讓她懷上孩子！)。我們學到了諸如擊打(用整只手從脖子到后背底部自上而下快速擊打)、揉捏(用拇指和其他手指轉動和擠捏的動作)，以及摩擦(張開拇指和其他手指，呈圈狀，邊移動邊戳入肌肉)等動作。

　　按摩力度不要重，預產期前務必禁止按摩她的踝關節，因為某些穴位會誘發她早產。最好的姿勢就是讓她坐著或側躺(不是平躺或趴下)。如果你想把按摩搞得隆重些，你可以把燈調暗，放些舒緩的音樂，然后給她按摩，或者你準備好按摩油、蠟燭、枕頭、毛巾，然后開車帶她去市區找專做按摩的地方。唯一的風險就是她可能愛上那里，以后總是盼著你帶她去。這就是之所以會有那么多不錯的按摩服務場所的原因。

　　要點提示：

　　不用親自給她按摩，花點錢帶她享受專業的服務。按摩可以幫助她放松。