專家：孕后反應(yīng)遲鈍與疲勞有關(guān)

　　很多準(zhǔn)媽媽和新手媽媽們覺得，自己好像比懷孕生孩子前記憶力變差了，反應(yīng)也遲鈍了。對此，婦科醫(yī)生表示，懷孕后變“傻”主要跟以下幾個方面有關(guān)。

　　1.與體內(nèi)的激素變化有關(guān)

　　懷孕前后，女性體內(nèi)的雌激素、孕激素和催產(chǎn)素在急劇升高后又驟降，短期內(nèi)的這種急劇變化可能會導(dǎo)致人的情緒低落，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)抑郁的表現(xiàn)，因此對周圍的事物反應(yīng)變慢。但是等寶寶出生后，隨著體內(nèi)激素水平慢慢恢復(fù)正常時，這種“變傻”的現(xiàn)象也就慢慢消失了。

　　2.長期疲勞、緊張的大腦致使變得健忘

　　在懷孕的時候，有些準(zhǔn)媽媽會擔(dān)心和緊張，害怕流產(chǎn)、早產(chǎn)。而寶寶出生后，完全擾亂了以前的作息習(xí)慣，長期處于睡眠不足的狀態(tài)，再加上很多新手媽媽都沒有帶孩子的經(jīng)驗(yàn)，因此大腦長期處于這種疲勞、緊張的狀態(tài)中，長期在這種應(yīng)激狀態(tài)下人也就變得反應(yīng)慢了些。隨著寶寶月齡的增長，作息慢慢趨于規(guī)律時，在充足睡眠的保證下，這種健忘的情況也就慢慢好轉(zhuǎn)了。

　　3.孕期血壓高也會“致傻”

　　專家提醒，如果一些女性在懷孕期間發(fā)生妊娠期高血壓，也就是俗話說的妊高癥，這種女性也會孕期變“傻”，甚至生完孩子還是“傻”的！由于這種“孕傻”是由疾病因素引起的，所以必須高度引起關(guān)注，它不只是會影響到媽媽們的工作表現(xiàn)，還會對媽媽們的健康帶來巨大威脅。

　　專家指出，其實(shí)“一孕傻三年”的說法并不科學(xué)，孕后短暫性的健忘、反應(yīng)遲鈍并不是智力下降，而是沒有適應(yīng)新媽媽的角色。可以通過一些適當(dāng)?shù)姆绞剑{(diào)整心態(tài)，盡快適應(yīng)角色變化。