晨起嘔吐，腿抽筋，疲憊又煩惱……除了寶寶可以期待，難道懷孕帶給你的只有這些嗎？

　　準媽媽給人們的印象好像永遠是身材笨重、懷孕反應(yīng)劇烈、脾氣不好，對一切事情都有點不適應(yīng)。很多人把懷孕理所當然地看作是"磨難"，認為這10個月更像是幸福來臨前的一段不愉快的經(jīng)歷。如果你也有這種看法，那就大錯特錯了。信不信由你，寶寶絕不是妊娠10個月帶給你的唯一的禮物。

　　孕中期，享受更多"性福"

　　這段時間里，你不用再為如何避孕而煩惱，不僅性愛會得到改善，孕期激素的作用還會讓你更富有魅力，這時的你會變得更性感。對很多女性來講，至少在懷孕的部分時間里，感受到了前所未有的"性福"。

　　也許懷孕初期的嘔吐和疲憊幾乎令你提不起任何的"性趣"；懷孕后期，笨重的身體亦不適于性愛。但是專家指出：在懷孕第二階段，會有更多的血液流向骨盆。這會在夫妻親密時增加感官的敏感性，使女性更容易達到高潮。實際生活中，很多女性在懷孕中期才首次嘗到了高潮的滋味-甚至是多次達到高潮。

　　不要擔心與丈夫的親密會傷害到胎兒，除非遇到特殊情況，例如胎盤前置，否則只要丈夫溫柔有加，你就可以在孕中期盡情地享受性愛。注意觀察你的身體和胎兒發(fā)育的情況，不必壓制你的激情。不要為自己太期望或太厭煩夫妻間的親密而煩惱。每個女性的經(jīng)歷都是不同的。享受孕期的最好辦法就是放松心情。如果對性沒有心情，那么就盡量在你們的二人世界里制造些親密的氣氛，讓丈夫給你梳梳頭發(fā)，做做腳護理，或者按摩后背和肩膀。好好利用這個機會與你的伴侶增進感情吧！

　　帶來新的健康習慣

　　懷孕令許多女性拋棄了很多不好的生活習慣，并發(fā)生了各種各樣積極的改變。例如，專家認為懷孕是促成戒煙的最有效的辦法之一，也是讓女性呼吸新鮮空氣并進行鍛煉的極大動力。調(diào)查還表明：某些女性，特別是那些患有糖尿病的女性，會充分利用懷孕這個階段來學習如何控制自己的病情。這些新養(yǎng)成的健康習慣會讓你受益終生的。

　　向痛經(jīng)說再見

　　生產(chǎn)后不久，月經(jīng)又會恢復。但是，這次卻有一個可喜的變化：令人煩惱的痛經(jīng)減少了，有些女性甚至發(fā)現(xiàn)在生產(chǎn)后痛經(jīng)基本上消失了。這是一個很普遍的現(xiàn)象，但沒有人了解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運動中收縮，這也是導致痛經(jīng)的原因之一。結(jié)果呢？自然是致痛點越少，疼痛越少了。

　　患癌癥的幾率減少了

　　最近有研究表明：懷孕讓女性體內(nèi)產(chǎn)生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效地阻止卵巢癌的發(fā)生。懷孕的次數(shù)越多、初次懷孕的時間越早，效果越顯著。有些調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，母乳哺養(yǎng)超過三個月以上同樣會降低某些癌癥的發(fā)生幾率。

　　懷孕與乳腺癌的發(fā)生率降低之間的關(guān)系是有據(jù)可查的。根據(jù)女性在孕期卵巢會自動停止排卵的事實，專家推斷：那些排卵比較少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比較小。而從未懷過孕或沒有哺乳過的母親更易患乳腺癌。

　　感覺變得更靈敏

　　懷孕似乎能提升你的嗅覺，甚至味覺。當然，這樣靈敏的嗅覺在懷孕初期可能會加劇晨起時的惡心感，但到了后期，卻會令你倍加享受各種美味。有些專家將這種"雷達鼻子"歸咎于孕婦體內(nèi)雌激素含量過高；另一部分人則認為靈敏的嗅覺會讓孕婦自覺抵觸有害物質(zhì)，如煙或過期的食物，是身體一種自我保護的措施。

　　驚喜你的身體

　　懷孕，有如一項完全需要你自己動手完成的工程，是建立自信心的一種特殊的方式。有些女性發(fā)現(xiàn)在孕期她們的身體狀況有了很大的改觀。醫(yī)生指出，只要懷孕狀況正常，孕婦完全有能力參與多項活動，甚至承受巨大壓力。

　　對那些曾經(jīng)以為不能生育的女性來說，懷孕是一種解脫，這使她們確信自己的身體也能完成這項神奇的使命。

　　完全可以把生育比作是馬拉松長跑。有些研究表明，女性經(jīng)過生育會對自己的能力有一個全新的認識。至少，懷孕和生育會令你產(chǎn)生更樂觀的生活態(tài)度。當你意識到一個小生命正在你的體內(nèi)孕育，并將被你帶到這個世界時，相信你沒法不善待他。