37歲、44歲、46歲……茶余飯后，我們不斷聽到女明星刷新高齡產子的年齡，和諧的氛圍讓廣大晚婚晚育的都市女青年們都松了一口氣。

　　于是，關于高齡孕育，坊間逐漸形成兩派觀點：“支持派”認為隨著保養的手段越來越好，都市女性推遲孕育時間也沒問題；而“保守派”則堅信，超過30歲懷孕就需慎之又慎、如履薄冰，并常常恐懼自己有“懷不上”的諸多問題，形成焦慮心理。

　　婦科專家表示，極端的想法是不對的，坊間對于高齡孕育有諸多誤解。要正確認識高齡備孕、了解自身情況，才能真正做到優生優育。

　　專訪專家：廣東省婦幼保健院婦科和秀魁主任醫師

　　誤區1

　　保養手段進步了，高齡孕育也沒問題

　　正解：懷孕與卵巢功能有關，最佳生育年齡還是沒變

　　“女性的最佳生育年齡并不會隨著人們的保養手段而延遲的。”廣東省婦幼保健院婦科和秀魁主任醫師表示，雖然現代女性越來越懂得保養，外觀上越來越不容易看出年紀，但卵巢衰退的過程與過去并沒有多大區別，女性的平均絕經年齡仍舊是在49-50歲。

　　“女性35歲以后，卵巢功能就會呈明顯下降，37歲之后下降得更厲害，到了絕經前10年，卵巢功能已經很差了。”她說，從生理上看，女性最佳的生育年齡仍然為23-30歲。即使生活方式已經發生改變，但女性仍最好在35歲前生育。

　　誤區2

　　高齡女性很難懷孕

　　正解：正確調理身體即可，過大的心理負擔反而不利懷孕

　　“優生優育的觀念在都市基本已經得到普及。”和秀魁表示，很多高齡女性在懷孕之前，都會主動到醫院做孕檢、咨詢醫生、調理身子，以達到最佳的受孕狀態。重視懷孕是好事，但有時過于重視，卻會帶來許多負面效果。

　　“心理負擔就是最常見的一個負面因素，許多高齡女性一看到醫生就會緊張地問‘醫生，我年齡大了會不會懷不上啊’？”和秀魁表示，其實，只要年齡不是太大，孕前檢查和一般身體檢查沒有什么問題，不需要擔心自己懷不上。即使懷孕的條件稍差，也可以通過中西醫調理的方式，讓身體調整到較好的備孕狀態。因為心理緊張懷不上的女性不在少數，高齡女性更要懂得釋緩心理壓力。

　　誤區3

　　高齡備孕，最好采用“禁欲法”懷孕

　　正解：無需禁欲，正常的性生活頻率即可

　　“一些高齡夫妻認為，為了獲得更好的精子質量，采用‘禁欲法’受孕。”和秀魁說，選擇這種做法的家庭不少。所謂的“禁欲法”是指在備孕期間，只在排卵期進行性生活，在非排卵期則禁欲。其實這種做法反而會適得其反，一方面容易因為心理緊張導致難以受孕，另一方面，有數據顯示，男性精子在同房后3-5天質量會更好。因此，除了重視排卵期受孕之外，也要保持正常的性生活頻率。

　　誤區4

　　高齡備孕前先做個輸卵管檢查

　　正解：過多干預反而不好，正常孕檢即可

　　擔心難以懷上寶寶，這是高齡女性的通病。很多重視懷孕的高齡女性會自己學習各種懷孕相關知識，一到醫院就要求醫生做輸卵管檢查，看輸卵管是否通暢。

　　其實這也是沒有必要的。和秀魁說，輸卵管造影等關于通暢的檢查一般是針對不孕女性做的檢查項目，高齡女性并沒有必要先做這些方面的檢查。除了有不孕、宮外孕等歷史的女性有必要時可做檢查外，過多的干預反而不好。她說，一般人只做基本的孕檢加上一些必要的項目就足夠了。

　　誤區5

　　高齡孕婦只能選擇剖宮產

　　正解：高齡不是剖宮產的絕對指征

　　高齡孕婦就不能順產嗎？不一定。和秀魁說，女性生產之前會做產前檢查，只要達到了適合順產的條件，即使高齡孕婦也可以順產。一般來說，40歲以后首次生產，才比較適合首選剖宮產。不過，一般來說，隨著年齡的增長，身體的柔韌度、妊娠的承受能力會變差，因此，主張高齡孕婦從備孕階段到懷孕期間，都要注重鍛煉身體、增強體質，為分娩做好準備。■新快報記者 林恒華 通訊員 彭文斌 林惠芳