對于許多備孕了很長一段時間的夫妻來說，選擇最佳受孕時機直接關系到備孕效率與質量，什么時候受孕會讓寶寶質量更高，以及什么時候最容易受孕也是大家最關心的問題。那么，在排卵期內，早上受孕好還是晚上受孕好呢？

　　最近有好孕網友抱怨，說她備孕了兩年了一點消息都沒有，反而是周圍比她小的妹妹，不想懷孕偏偏就意外懷上了好幾次了。

　　其實，備孕是件需要耐心與堅持的事，許多夫婦盼著能一擊即中，然而一個月排卵就那么一次，而受孕幾率也因人因時而異。到底什么時候才是“最佳受孕時機”呢？什么時候最容易受孕？早上同房容易受孕還是晚上同房更容易受孕呢？這也成了一個頗有爭議的話題。

　　一、早上同房容易受孕嗎？

　　網友：我覺得早上更容易懷孕，原因很簡單，晚上的時候一天工作之后大家比較累，尤其是男人，他們疲憊的時候AA的興致還有力量都小了好多，但是經過一夜的休息之后就不擔心精力問題了。那么小蝌蚪就更有活力，跑的更快啊！另外提醒一下最好挑選一個不用上班的日子的早上哦。如果再他還沒睡醒就把他叫起來AA我估計他不會很有興致，如果又要擔心上班遲到就更沒心情了……最好是一早把他親醒或者癢癢醒他會比較自然比較開心的AA，呵呵！

　　許多網友認為，早上受孕率會更大。他們認為，由于無論男方還是女方，性欲都受性激素的支配。早上是男方或女方體內性激素分泌的高峰期，這個時候性欲往往比較強烈。而且男性的精子在早上的數量是最多的。另一方面，經過了一個晚上的休整，人也更有體力。

　　所以歸納而言，認為早上同房更容易受孕的根據主要是：性欲強，精子數量多，體力充沛。

　　二、晚上同房受孕率更大？

　　網友：我和老公就是晚上AA受孕的。之前也嘗試過早上AA，但是我總是提不起性致，而且很容易困。尤其如果是上班日，就更排斥早上做了。后來在排卵期來的時候，我們又恢復了以前的夫妻生活習慣，在晚上A了，感覺更從容，體驗也更好。雖然不能說晚上就一定能讓受孕率大，但是我周圍的好多朋友都是晚上A然后受孕成功的。

　　也有一些網友認為，晚上同房更容易懷孕。一來，安靜的夜晚更容易營造浪漫的氛圍，有情調，相比早上起床后的時間，睡前的夫妻生活是一直以來大多數人有的習慣。二來，晚上同房的時間更從容一點，相比早上做完還要手忙腳亂去上班，晚上可以“悠著來”，享受過程的愉悅。不過周末或節假日的話，這個區別就不明顯了。

　　三、科學研究：什么時候最容易受孕

　　根據科學的研究，一天之中最佳受孕時間是下午4點—7點。

　　綜合研究人體在一天中各段時間的身體情況，上午7點之后至中午1 2點之前，思維以及身體的興奮程度都呈上升趨勢。此時女性體內環境優質，如果配合好排卵期計算的話，比較容易受孕。而到了下午2點到4點的時候，身體漸漸處于疲乏狀態，各方面器官活力也逐漸減弱。不過在5點左右還會出現一個小高潮，身體又會再次興奮起來；而比起早上的忙碌時間，下午5點后剛好是白天接近尾聲，可以說這時是夫妻經營好性生活的最佳時段。