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——— 濟(jì)南市婦幼保健院婦產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)、副主任護(hù)師黃俊峰談母乳喂養(yǎng)
愛(ài)他就給他最好的!恒溫37℃的母乳,就是媽媽送給寶寶人生的第一份珍貴禮物。5月20日是全國(guó)母乳喂養(yǎng)日。盡管在母乳喂養(yǎng)過(guò)程中,充滿了艱辛,但同時(shí)也充滿了溫馨與幸福。濟(jì)南市婦幼保健院護(hù)士長(zhǎng)黃俊峰長(zhǎng)期從事母乳喂養(yǎng)的宣教工作,她認(rèn)為,新媽媽應(yīng)該強(qiáng)化母乳喂養(yǎng)的意識(shí),增強(qiáng)自信心,不要受周圍人的影響而終止了母乳喂養(yǎng)的進(jìn)程,有問(wèn)題多向?qū)I(yè)人員求助,成功哺乳不是遙不可及的事情。
順利哺乳要講究方法
早吸吮
一般情況下,媽媽要抓住嬰兒出生后的黃金半小時(shí)進(jìn)行哺乳,每次持續(xù)半小時(shí),即使沒(méi)有乳汁也應(yīng)哺乳。除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數(shù)外,應(yīng)注意夜間喂養(yǎng)。因夜間泌乳素的產(chǎn)生是白天的50倍。頻繁的乳頭刺激既有利于乳母的康復(fù),又有利于增加乳汁。
在長(zhǎng)期的實(shí)踐中,濟(jì)南市婦幼保健院婦產(chǎn)科的醫(yī)護(hù)人員們總結(jié)發(fā)明了一種新生兒輔助加乳器,它包括一個(gè)注射器,并且在注射器出口處與硅膠軟管一端連接,軟管另一端通過(guò)控制裝置與定形吸管一端連接。這種實(shí)用新型專利適用于孩子出生一兩天,母親尚未下奶者,既避免了乳頭錯(cuò)覺(jué),又可促使提高母乳量,促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功。
喂哺姿勢(shì)正確
乳汁分泌的多少與喂哺的技巧有著一定的關(guān)系。正確的喂哺方法可以減輕媽媽的疲勞、防止乳頭的疼痛或損傷。無(wú)論是躺著還是坐著喂,媽媽全身都要放松,寶寶的胸腹部與媽媽的胸腹部緊貼,張大嘴含住乳暈,下頦緊貼媽媽的乳房。體位舒適才有利于乳汁排出。
攢攢再喂只能使奶更少
奶水存的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)直接影響到乳汁分泌,大腦接受到的信號(hào)是乳汁不需要這么多,我只分泌這么一點(diǎn)就夠了。如果存得太多,有奶脹,可能得乳腺炎的幾率增加了。奶水少本身不是大問(wèn)題,堅(jiān)持讓寶寶多吸吮,增加喂奶次數(shù),不久就會(huì)發(fā)現(xiàn)乳汁變多了。
奶少時(shí)喝蔬菜湯
蔬菜湯,就是將絲瓜、紫甘藍(lán)、綠菜花、黃豆芽四種等量蔬菜,開(kāi)鍋煮5分鐘,不加任何調(diào)料煮湯,味道清香,當(dāng)水喝。產(chǎn)后當(dāng)天(剖宮產(chǎn)者次日)即喝有極佳的下奶效果。
脹奶時(shí)喝蔥白水
吸吮次數(shù)少、吸吮時(shí)間短、哺乳姿勢(shì)不正確等都會(huì)造成脹奶,嚴(yán)重的還會(huì)造成乳腺炎或乳腺增生。如果乳腺不通暢,乳房脹痛,蔥白煮水喝有通乳的作用;也可墊塊熱毛巾,用木梳從乳房四周向乳頭的方向慢慢梳理。
哺乳要遵循自然規(guī)律
牛奶是給牛喝的,寶寶只需要喝母乳。因此,人最好不要違背自然規(guī)律給自己的寶寶喝牛奶。寶寶想吃就讓他吸吮,這樣才會(huì)越吸越多。當(dāng)然,如果因?yàn)轶w質(zhì)或別的原因奶水不足,也沒(méi)有必要過(guò)度焦慮。有多少母乳就給寶寶吃多少,母乳喂養(yǎng)能堅(jiān)持多久就堅(jiān)持多久。
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