家里突然多了一個(gè)小寶寶，初為人父人母的你們，是否在擔(dān)心著小寶貝的“濕疹”、“新生兒黃疸”？當(dāng)小寶貝坐爬站走每一次都有行動(dòng)飛躍的時(shí)候，你們又是否在驚訝不已？面對“狀況百出”的寶寶，“煩惱”的爸媽你們都準(zhǔn)備好了嗎？

　　Q1：什么是新生兒黃疸？　

　　A：大部分新生兒在出生后的一周內(nèi)可能出現(xiàn)皮膚黃染，這是由于體內(nèi)膽紅素沉積在皮膚 表面所致，醫(yī)學(xué)上稱之為新生兒黃疸。新生兒發(fā)生黃疸可能是生理性的，也可能是病理性的。如果是生理性黃疸，不需要特殊處理就可以自行消退。病理性黃疸是由于疾病所引起的，使膽紅素的代謝出現(xiàn)異常，它發(fā)生在新生兒的特定時(shí)期，使生理性黃疸明顯加重，并容易與生理性黃疸相混淆。

　　病理性黃疸可能有很多原因引起，最常見的是母乳性黃疸。是因?yàn)閶寢屇溉橹笑?葡萄糖醛酸苷酶含量多、活性高，使寶寶膽紅素在腸道中重吸收增加而引起黃疸。如果在生理性黃疸高峰后，黃疸癥狀繼續(xù)加重，且停止哺乳48小時(shí)，黃疸明顯下降，再次哺乳，黃疸又上升，則提示母乳性黃疸的可能。母乳性黃疸一般不會(huì)對寶寶造成嚴(yán)重傷害，可暫停母乳喂養(yǎng)，用配方奶代替，待寶寶黃疸癥狀好轉(zhuǎn)之后，再恢復(fù)母乳喂養(yǎng)。

　　Q2：怎樣預(yù)防尿布疹？　　

　　A：嬰兒的皮膚極為嬌嫩，若長期浸泡在尿液中或因尿布密不透風(fēng)而潮濕的話，臀部常會(huì)出現(xiàn)紅色的小疹子或皮膚變得比較粗糙，稱做“尿布疹”或“紅屁股”。如果嬰兒長時(shí)間裹濕尿布或臟尿布，皮膚就會(huì)受到刺激，形成尿布疹。 》尿布疹容易和哪些疾病混淆？

　　時(shí)刻保持寶寶小屁屁的清潔與干爽，就可以遠(yuǎn)離尿布疹的困擾。所以，家長要經(jīng)常更換尿布或紙尿褲，每次更換時(shí)，用溫水為寶寶清洗干凈，并用干凈的毛巾將局部的水分蘸干，并涂上一層護(hù)臀霜后再給寶寶墊上尿布或紙尿褲。如果尿布疹已經(jīng)破損，可以局部涂上少許金霉素軟膏并保持局部皮膚通風(fēng)透氣。另外，可以用新鮮的馬齒莧煮水清洗小屁屁，或者用艾葉、薄荷煮水清洗，都可以減輕寶寶的不適癥狀。

　　Q3：如何給寶寶添加輔食？　　

　　A：給寶寶添加輔食是一個(gè)緩慢且極具耐心的過程，家長要根據(jù)寶寶自身的情況來制定合理的輔食添加計(jì)劃。一些育兒書上關(guān)于輔食添加的時(shí)間表只能作為參考，并不是標(biāo)準(zhǔn)，更不能以此對寶寶做出評估。 》4至15個(gè)月寶寶輔食全攻略

　　一般來說，建議家長從嬰兒4-6個(gè)月開始添加輔食，純母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)先嘗試添加配方奶粉，目的在于訓(xùn)練寶寶能夠接受配方奶的味道，之后再按照米粉、蛋黃(過敏的寶寶延后添加)、菜泥、肉泥、爛粥等順序逐步為寶寶添加。當(dāng)寶寶完全接受了一種輔食之后，才可以添加另外一種輔食。為寶寶添加輔食時(shí)應(yīng)使用小勺喂，可以先將小勺輕點(diǎn)寶寶下唇，讓寶寶自己舔著吃。一旦寶寶用舌頭將食物頂出，那就說明寶寶可能不太喜歡這種味道，家長不妨過幾天在嘗試，多試幾次之后，寶寶就會(huì)愛上這種味道。

　　Q4：枕禿就是缺鈣嗎？　　

　　A：關(guān)于枕禿，媽媽需要知道的是每個(gè)寶寶都會(huì)多多少少出現(xiàn)枕禿。枕禿除了與佝僂病、營養(yǎng)素缺乏以外，還與枕部頭皮長期受到反復(fù)摩擦，造成的局部頭發(fā)缺失。當(dāng)寶寶稍稍長大一些以后，他逐漸開始抬頭、向左右兩邊轉(zhuǎn)動(dòng)，這時(shí)頭發(fā)受摩擦的機(jī)會(huì)就會(huì)減少，枕禿的情況就會(huì)慢慢消失了。

　　平常我們所說的“缺鈣”，實(shí)際是維生素D缺乏性佝僂病。很多人都認(rèn)為缺鈣可以引起嬰兒患上佝僂病，然而佝僂病的真正原因是嬰兒體內(nèi)缺少維生素D。嬰兒體內(nèi)缺少維生素D會(huì)影響嬰兒對鈣的吸收以及鈣在骨骼中的沉積，從而影響骨骼發(fā)育。因此，正常足月兒應(yīng)在出生后2-4周開始補(bǔ)充維生素D，并且應(yīng)該持續(xù)到2至2歲半。幼兒在2歲后戶外活動(dòng)增加，飲食種類逐漸多樣化，這時(shí)就不需要補(bǔ)充VD了，但是，每天戶外活動(dòng)時(shí)間要求在2-3小時(shí)以上，達(dá)不到的應(yīng)該繼續(xù)少量補(bǔ)充VD。

　　Q5：寶寶什么時(shí)候開始長乳牙？　　

　　A：寶寶乳牙共有20顆，包括8顆切齒，4顆犬齒和8顆臼齒。一般情況下，寶寶出生5個(gè)月左右長出第一顆牙齒，到2歲半左右乳牙出齊。6歲左右乳牙逐漸脫落，恒牙開始萌出，取代乳牙。寶寶長牙早晚有異，有的寶寶4個(gè)月甚至更早就長出了第一顆牙齒，而有的寶寶8-9個(gè)月時(shí)嘴里還是光禿禿的。對于長牙稍晚的寶寶，媽媽完全不必?fù)?dān)心。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶見東西就咬、牙齦紅腫、口水狂流、晚上哭鬧增多、不明原因低燒、甚至揪耳朵貨飲食習(xí)慣改變時(shí)，小乳牙大概就會(huì)很快破土而出了。冰凍牙膠、蘋果或胡蘿卜條、磨牙餅干都是緩解長牙不適的得力工具。

　　Q6：訓(xùn)練寶寶抬頭有什么好處？　　

　　A：抬頭可以幫助寶寶鍛煉頸部、胸部、背部的肌肉，增加肺活量，有利于呼吸道疾病的預(yù)防，還能為寶寶早期的視覺發(fā)育帶來幫助。

　　從出生幾個(gè)星期時(shí)，寶寶就會(huì)下意識(shí)的努力收緊頸部肌肉，嘗試把腦袋抬起來。到了2個(gè)月左右，大多數(shù)寶寶就可以在俯臥的時(shí)候，將頭抬高30-45度。3個(gè)月大的時(shí)候，脖子就可以將頭穩(wěn)穩(wěn)的支撐住了。寶寶開始嘗試使用俯臥撐的姿勢，用雙肘的力量支撐上半身。到了4-5個(gè)月的時(shí)候，寶寶俯臥時(shí)已經(jīng)能夠?qū)㈩^抬高到90度，為以后學(xué)習(xí)翻身和坐打好了基礎(chǔ)。

　　Tips：如果寶寶到了6個(gè)月還不能抬頭，或一直沒有抬頭的欲望，就需要帶他到醫(yī)院檢查。

　　Q7：什么時(shí)候?qū)殞氶_始學(xué)“坐”？　　

　　A：寶寶要坐起來需要有強(qiáng)壯的背部肌肉作基礎(chǔ)。寶寶坐得穩(wěn)了，說明他的骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉協(xié)調(diào)能力等趨于成熟。通常寶寶會(huì)先靠坐，呈現(xiàn)半躺坐的姿勢。接下來會(huì)嘗試身體微微前傾，并用雙手在身體兩側(cè)支持著坐直。

　　寶寶到了6個(gè)月左右，背部肌肉才能夠支撐起上半身，但由于背肌的力量還不強(qiáng)，常常只能做一小會(huì)兒就歪倒了。寶寶到了7個(gè)月左右的時(shí)候，就能夠不用雙手支撐，獨(dú)自坐直了。到了8個(gè)月，寶寶對坐的控制會(huì)更加游刃有余，能夠自如的身體前傾，伸手去抓玩具。

　　Tips：如果寶寶到了7個(gè)月還沒有想坐起來的意愿，到了8-9個(gè)月時(shí)還不能自己掌握平衡坐穩(wěn)，就需要帶他到意愿堅(jiān)持。 》6-8個(gè)月寶寶學(xué)坐階段的七大重點(diǎn)

　　Q8：為什么寶寶學(xué)“爬”的過程很漫長？　　

　　A：爬雖然對發(fā)展寶寶的平衡感很有幫助，但并不是所有的寶寶都一定要經(jīng)歷的發(fā)育過程。

　　美國研究發(fā)現(xiàn)，寶寶在爬行時(shí)會(huì)運(yùn)用到身體的25個(gè)部位，推動(dòng)自己向前。由于運(yùn)用身體的習(xí)慣不同和爬行階段不同，寶寶的爬姿也會(huì)千奇百怪。寶寶學(xué)爬的過程比其他動(dòng)作要漫長一些，通常要經(jīng)歷從寶寶7個(gè)月到11個(gè)月的時(shí)間。所以爸媽要耐心的引導(dǎo)寶寶，不能著急。有些寶寶跳過爬行階段，直接站立和行走，也是正常的，媽媽不必強(qiáng)迫寶寶學(xué)爬。

　　Tips：有些寶寶在爬行時(shí)會(huì)出現(xiàn)用一條腿爬行來帶動(dòng)另一條腿的方式，或是總是用坐姿向前爬，這可能提示寶寶肌肉、神經(jīng)或大腦發(fā)育出現(xiàn)異常，最好帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

　　Q9：怎樣讓寶寶整夜安睡？　　

　　A：隨著寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟，剛出生時(shí)的那種想睡就睡、想吃就吃的生活節(jié)奏，會(huì)逐漸被相對固定的作息時(shí)間取代。加之寶寶已經(jīng)能夠理解晝夜變化，一次攝入的奶量也有所增加，開始有了攢肚的趨勢，大便次數(shù)減少，這些都為寶寶睡整夜覺提供了條件。

　　嬰兒在2-4個(gè)月期間就有能力睡整夜覺了。不過事實(shí)上，很少有寶寶能做到這一點(diǎn)。這與父母是否從很早的時(shí)候就幫他養(yǎng)成了良好的睡眠習(xí)慣有關(guān)。

　　如果你的寶寶依賴吃奶或搖晃才能入睡，那他能睡整夜覺的時(shí)間就會(huì)晚一些。盡量讓寶寶每晚都在相同的時(shí)間睡覺，以便他一到時(shí)間自然就想睡覺。每天都堅(jiān)持同樣的睡前程序時(shí)，漸漸地，你就能讓寶寶知道這是他睡覺的時(shí)間了。只要幾個(gè)晚上，他就能在睡覺時(shí)間里很快地輕松入睡了。一旦寶寶能自己睡著，他睡覺的時(shí)間自然就能長一些了，并最終能睡一整夜。

　　Tips：給寶寶換尿布、喂奶時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，光線不要太亮，因?yàn)橐坏殞殢氐浊逍押螅秃茈y入睡了。母乳喂養(yǎng)的寶寶，夜間吃奶的次數(shù)會(huì)相對頻繁，如果擔(dān)心頻繁喂奶會(huì)吵醒寶寶，不妨采取母子同床的方法，這樣可以最大限度的保證寶寶和媽媽的睡眠質(zhì)量。

　　Q10：怎樣訓(xùn)練寶寶學(xué)“站”？　　

　　A：站是走的預(yù)備階段，當(dāng)寶寶覺得腿部力量足以支撐起自己時(shí)，自然會(huì)扶著東西練習(xí)站立。寶寶在9個(gè)月左右可以扶著東西站立，10個(gè)月左右就可以獨(dú)自站立了。一般情況下，寶寶在1歲2個(gè)月左右能獨(dú)立行走。

　　坐爬站走4步培養(yǎng)寶寶行動(dòng)力

　　拉坐練習(xí)和腿上彈跳有助于增強(qiáng)寶寶的腿部力量，讓寶寶站的更穩(wěn)。

　　拉坐練習(xí)：讓寶寶仰臥，媽媽拉著寶寶的雙手，讓他坐起—站立—坐下—躺下。如此循環(huán)重復(fù)。

　　腿上彈跳：媽媽坐在椅子上，寶寶站在媽媽大腿上，媽媽扶住寶寶腋下，讓寶寶在媽媽雙腿上跳躍。