我兒子和許多小朋友一樣，喜歡吃洋快餐。

　　看網上曝出某洋快餐用的雞是打激素長大的，而且都不會站立，我把這個帖子給兒子看。他說：“估計是另一家洋快餐攻擊這家的，不可信。”然后他還是要吃，不讓他吃，他就不高興，不理我，說他就這么點兒愛好，而且大家都吃，會有什么問題呢？

　　你不讓他吃，他不高興。那么你做再好的飯菜給他，他也不會領情。

　　我又找到一個叫約安·布呂松的美國營養師做實驗的新聞：他買的薯條和漢堡，拍了片子，放在那兒，一年后再拍，居然還是那個樣子，一點兒都沒有壞掉。我看了后，又把這個消息告訴兒子，他說：“估計還是商戰吧，不要理會。”

　　我建議道：“咱們也做個實驗如何？買一份薯條，你吃掉一部分，然后留幾根放在家里，然后再同時放幾根生的土豆條，還有咱家自己做的土豆絲，過個一周，咱們再看它們的變化如何？”兒子對實驗一向熱情，他高興地同意了，況且還讓他吃掉絕大部分。

　　我們買了一份中包薯條，他吃掉一大部分，我也幫著吃了幾根，然后把三根薯條放在書架上。另外的兩種，也放在了同樣的位置，以示空氣環境等外在因素都相同。

　　結果不用我說了，一周后，只有薯條沒有任何變化。按照常識，在零上近三十度的環境中，新鮮的食物一周都會變質。可這幾根薯條如此堅挺，讓人不得不信。親自做了實驗，我再說服兒子放棄垃圾食品，他就不會鬧別扭了。而且通過實驗，培養了孩子的動手能力，使孩子有了敢于質疑權威的勇氣，也是一種收獲。

　　有人說，洋快餐在中國孩子中大行其道，是西方文化對中國的滲透。

　　我沒有那么高的遠見，我只知道它不夠健康，會讓孩子無緣無故地長胖，而且里面有防腐劑，對健康不利。當然，世界上沒有絕對的事情。讓孩子放棄垃圾食品，并不是永遠不讓他吃。偶爾滿足孩子的愿望，讓他吃一次，也能讓他心情愉快