“我孩子7歲了，可他還是不愿意自己單獨睡，總是要跟我一起睡，還說是因為喜歡媽媽，我該怎么辦？”這位媽媽遇到的問題具有一定的共性，很多孩子上小學了，還一直喜歡與父母一起睡。專家指出，孩子大了，還沒能養成自己單獨睡的習慣，對孩子的成長是沒有好處的。

　　恐懼、依戀、孤獨心理

　　造成孩子不愿單獨睡

　　孩子為什么遲遲不肯自己單獨睡呢？東方鴻博育嬰會所的劉教授分析認為，其原因主要有三個，一是恐懼心理，這可以說是孩子成長發育過程中普遍存在的一種體驗，比如害怕在書上、電視里看到過的妖怪、壞人等，或是曾經做過惡夢。另一個是依戀心理，孩子從小在母親的懷抱中長大，加上從小一直與父母同床，每天在父母的愛撫中，孩子容易產生依戀心理，導致不愿分床睡。第三，則是孤獨心理，孩子與父母一起睡，睡前可以說說話，聽聽故事。早上睜開眼睛就可以看見父母的笑臉、傾聽溫柔的話，向父母撒嬌，覺得很踏實。而自己單獨睡就會很孤單，孩子自然就不愿意了。

　　和孩子一起布置房間

　　睡前給孩子講故事

　　“為了讓兒子愿意自己單獨睡，我提前很長時間就開始準備了。”有著10多年幼教工作經驗的周老師笑著說，“我做的第一件事就是和兒子一起布置他的小房間。我先告訴他，以后這里就是你的小天地，你可以在這里做很多事，爸爸媽媽都不會來打擾。然后，根據兒子的想法，我們一起買東西，大到買什么樣的床、小到一件小擺設，我們都一起挑選，兒子很喜歡這種自己做主的感覺。到最后，他自然而然地就喜歡上自己的小房間了，讓他單獨睡就不是難事了。”

　　劉教授也表示，針對孩子不愿意單獨睡的心理，家長首先就要幫助孩子克服膽怯心理，委婉而平靜地告訴孩子：“很多像你這么大的小孩都會害怕，爸爸媽媽小時候也害怕過，后來不怕了。”同時，有意識地培養孩子的獨立精神，如節假日讓他在爺爺奶奶家住幾天，減少對父母的依戀。此外，家長還要讓孩子明白他為什么要單獨睡；睡覺前，還可以給孩子講故事，親親他的額頭，讓他有安全感。