俗話說：日有所思，夜有所夢。孩子在這方面的表現就更為明顯，白天不管發生了讓他感到高興的事兒，還是難過的事兒，都可能會在睡覺中得到體現，表現形式可能是夢話、可能是面部表情、可能是睡姿甚至孩子會在夢中發出笑聲，也會流眼淚。當深夜，父母到孩子房間為孩子蓋被時，不妨多停留片刻，看看孩子睡覺的樣子，也許會讀懂孩子的心事，此刻父母眼里流露的不僅僅是對孩子的關心，更是那份渴望讀懂孩子內心的愛。有的事情可能孩子清醒時不會對家長說，但在睡覺中。會以另外一種形式告訴爸爸媽媽，看看您是不是細心的家長。

    心理學家和身體語言學家都非常重視對于睡姿的研究。他們認為，占去一生三分之一時間的睡眠，是人們潛意識最容易浮現的時候，孩子更是如是。不同的睡姿其實是不同性格、深層意識的反射。另外，身體語言專家們認為，睡姿可以看出孩子身體較虛弱，有病的部位。例如。胃腸不太好的孩子習慣蜷縮身體睡覺，手也會不知不覺地放在肚子上。