剛一入秋，公婆就給我們打電話，讓我們給雯雯添衣。然而老公卻不贊成給孩子捂太厚，理由是：孩子多動，不會冷，穿涼一點好。我和老公持一派，也不贊成早早給孩子添衣。我們的觀點是，孩子和大人穿的一樣多，有時甚至要比大人少穿一件，因為寶寶好動，在運動過程中孩子不會覺得冷，如果穿的多，很容易出汗，出汗的同時毛孔張開，受點風就會著涼。

　　這個理論是從育兒書籍中得到啟發的，現在覺得很有道理。今年入秋以來，常常有人說我們給孩子穿得太少，不過我們還是保持自己的穿衣原則：大人覺得冷時再給孩子加衣，大人需要添衣時再給孩子添衣，我們覺得舒適的溫度孩子也會覺得舒適。

　　我們所在的城市，地處西北內陸，秋季干燥，早晚溫差大，早上出門穿少怕涼著，穿多怕下午太熱，秋季如何給上了幼兒園的寶寶穿衣，實在是個很令家長頭痛的問題。

　　雯媽總結了一點點在孩子穿衣問題上的小小經驗，希望對年輕的爸爸媽媽們有所幫助：

　　第一，讓孩子和爸爸媽媽穿一樣多的衣服就可以。

　　理論上甚至可以讓孩子略穿少一點，一來孩子好動，容易熱；二來可以培養孩子的御寒能力。讓孩子在氣候多變的秋季適當感受一下涼意能增強孩子的體質。

　　因為孩子的體溫一般都比老年人和成年人高，而且陽火旺盛，活動量又特別大，穿太多一動就容易出大量的汗，若不及時給寶寶擦干汗水，換上干爽的衣服，孩子很容易生病。

　　需要注意的是，秋季氣溫不穩定，時冷時熱，但隨著月份的演進，整體上天氣在逐漸變冷，已經給孩子添加上的衣服不要隨便減少。

　　第二，“若要小兒安，三分饑和寒”、“春捂秋凍”都是有一定道理的。

　　記得雯小時，總怕她餓到、冷著，總想讓孩子多吃一點，多穿一件，結果往往事得其反，常常因為多喂了一兩口而導致嘔吐，常常因為穿的過多而招出一身汗。

　　春天風大，天氣雖已回暖，但早晚偏涼，因此春天不要早早脫去冬裝，還應多“捂一捂”；秋天氣候不穩定，穿涼一點對身體有益。不過，“春捂秋凍”并不適合所有人，老人、嬰兒、孕婦、體弱多病的人還是應該根據自已的身體狀況隨時添加衣物。

　　第三，每天早晨決定穿衣多少。

　　現在信息技術這么發達，天氣預報可以早知道。所以穿多少衣服最好在早晨決定，看一看早晨的太陽，一天的天氣狀況也會心中有數，如果天氣沒有突變，不要給孩子穿太多。

　　我的建議是給孩子備一件小背心是不錯的選擇，孩子上幼兒園，早送晚接可以穿上小背心御寒，保護前胸后背不受涼，下午熱時可隨時脫減，簡單方便，孩子自己就能解決。

　　第四，多一些戶外活動。

　　說來說去，其實如何穿衣只是表面，如何讓孩子適應漸漸變涼的氣候，少生病，增加孩子體質、多多鍛煉才是關鍵。秋季天氣晴好的時候可以讓孩子多一點戶外活動，多曬太陽，多吃水果蔬菜，增加自身抵抗力，現在各種流感這么多，商場和人多的地方可盡量要少去哦。

　　第五，出汗時要防止吹風。

　　另外，孩子在活動過程中已經出汗，要告訴孩子不要馬上脫掉衣服，應該盡快讓孩子安靜下來，擦干汗水，避免吹風，以防受涼。要想知道孩子的冷熱，只要摸一摸孩子的小手和后背，孩子的冷暖就心中有數了。其實只要把孩子身體的關鍵部位護理好，保證后背、肚肚和小腳Y不要受涼，就最最OK了，孩子一般不會有什么問題。

　　如果你還是怕孩子涼著，不愿讓孩子少穿一點，那么，再告訴一個穿衣原則： “天熱時，寶寶比媽媽少穿一件，天冷時，寶寶比媽媽多穿一件”。文/雯媽澧澧

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