個案簡述

　　小女孩點點快4歲了，正在上幼兒園小班，雖然是班里年齡最小的孩子，但個頭比較高，語言表達、人際交往等方面都很不錯，老師說跟同齡小伙伴相比，她是比較成熟的孩子。這樣的點點很讓父母感到欣慰，但美中不足的是每天早晨入園總是很費勁。因為點點媽媽上班時間很早，沒有時間送點點入園，爸爸上班時間相對寬松一些，就自然承擔了每天送女兒入園的任務。讓爸爸疲憊不堪的是點點幾乎很少開開心心地起床、洗漱、順利入園。總是在媽媽去上班后，點點在各個環節上磨蹭，爸爸一催促，她就更慢，如果爸爸催得急了點，語氣重了點，點點索性啥也不干，開始哭。爸爸看著時間一分一分過去，耐著性子哄勸，無效后開吼，隨著爸爸情緒的升級，點點哭聲也升級。結果總是爸爸一句哄、一句吼地替孩子做完早晨的所有事情。送進園后，父女倆的分離又是一場撕心裂肺的哭。點點緊抱著爸爸，不斷地要求再抱一下，再親一下。爸爸開始會滿足女兒的要求，但隨著次數增加，時間越來越緊，就又開始哄一句，吼一句。要么是“寶貝，爸爸再親一下……爸爸上班要遲到了，你先讓我去吧”，要么是“還哭呢，哭什么哭，我已經忍你很久了，再哭我就扔下了”。每每此時，總是老師過來抱走大哭的點點，到一邊慢慢哄。看到爸爸離開，點點也就停下哭，開始進入幼兒園的一天生活。點點爸爸說，送女兒入園這事太折磨人了，想想都害怕。

　　那天見到點點的爸爸和媽媽，爸爸說自己非常期待生個女兒，后來如愿地有了點點，非常高興。打孩子出生后，點點爸爸就有了非常宏偉而又精細的育兒計劃，大到點點以后要從事什么工作，學什么樂器，讀什么書，小到要穿哪個牌子的衣服，扎什么樣的辮子，吃什么輔食。日常生活中，他對女兒照顧有加，就像一個細心的媽媽。但是一旦孩子有不如他意的地方，比如像個小男孩那樣爬高爬低，爸爸就會瞬間變成兇狠的“壞爸爸”，會嚴厲制止，告訴她這不是女孩子該干的。

　　媽媽說他是“冰火兩重天”，跟他在一起，要么燙傷，要么凍傷。從爸爸的說話方式也能感覺到這一點，當他講開心的事時就是滿面春風，笑聲爽朗；當說到不如意的事，比如女兒的哭時，他就像落入地獄一般，滿臉陰云，眉頭緊鎖，聲音也變得又粗又沉，甚至還有點“狠”和“煩”。

　　“想象一下，女兒在哭，你就平靜地在她的身邊看著她，什么話也不說，你能呆多久？”“我一會兒也呆不住，看著她哭，我心里的火就燒起來了。”

　　“這個火的背后是什么？”

　　“覺得哭的孩子太糟糕了，真是不忍直視。”

　　“可是孩子哭，是孩子的事。你為什么看不下去？”

　　“孩子糟糕不就說明父母無能嗎？”

　　原來，孩子表現不好，是自己被否定，而且是完全否定，到了無能的地步。

　　這么看來，點點的爸爸是個有完美主義傾向的人。如果事情完美了，那么就如天堂般的感覺，如果事情有一點不足，就會瞬間掉進地獄。這也不難解釋媽媽對他“冰火兩重天”的評價。

　　其實完美主義的背后是對自己的不接納，內心深處潛藏著恐懼，但這些都需要慢慢釋放和修復。我建議他在生活和咨詢中，去回答一系列問題：為什么必須完美？為得到我生活中向往的，我真的必須完美嗎？如果我并不總是完美那又會怎么樣呢？誰說我必須完美？他們對嗎？如果我是完美的，實際上我得到了什么？我是否必須在一切方面都完美？“足夠好”在什么時候是一個合理的標準？

　　任何成長都是漫長的過程，點點爸爸的完美主義雖然現在碰到了點點這枚釘子，但其實對點點媽媽也造成了影響。希望借助這個機會，點點爸爸能開啟自己的心理成長之路。讓自己也讓家人過得更舒心。心理咨詢師：韓冰

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