自控能力并非是每個(gè)孩子出生后都會(huì)有的，父母要在孩子的幼兒期開(kāi)始就循序漸進(jìn)的培養(yǎng)自控能力。由于這個(gè)時(shí)候的寶寶年齡過(guò)小，父母可以通過(guò)做游戲的方法來(lái)鍛煉孩子的自控能力哦。

　　寶寶自控能力差的原因

　　身心發(fā)展不成熟。孩子由于年齡的特性，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，對(duì)于外界的刺激容易產(chǎn)生興奮、難以抑制的情緒，抵制誘惑的能力差。這就是為什么父母能用一個(gè)新奇的玩具或好吃的東西輕易地吸引孩子的注意力。而且孩子認(rèn)識(shí)能力有限，對(duì)是非分辨得不是特別清楚，所以出現(xiàn)一些沖動(dòng)、控制能力差的表現(xiàn)是正常的。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，他們的自我控制能力會(huì)逐漸增強(qiáng)。

　　父母對(duì)“我”溺愛(ài)的教養(yǎng)態(tài)度。雖然孩子偶爾出現(xiàn)控制力差的表現(xiàn)無(wú)可厚非，但是如果孩子經(jīng)常這樣，父母就要反思一下自己是否為孩子提供了一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境了。很多孩子一出生就成為家庭的“中心”，全家人圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，要什么給什么，這就讓孩子形成了“說(shuō)一不二”的習(xí)慣。孩子做事只憑自己的喜好，不能控制自己的行為。

　　父母對(duì)“我”的影響。孩子正處于模仿和好奇心旺盛的時(shí)期，喜歡“有樣學(xué)樣”。請(qǐng)父母想一下：帶孩子出去玩，堵車的時(shí)候，你是否表現(xiàn)出焦躁的情緒？和孩子游戲時(shí)，你是否常常不耐煩？心情不好時(shí)，你是否常常發(fā)火并遷怒于孩子？你在生活中不經(jīng)意的行為和情緒對(duì)孩子產(chǎn)生直接的影響。父母缺乏自我控制力，孩子在這方面也會(huì)表現(xiàn)不佳。

　　父母對(duì)“我”的忽視。有的父母因?yàn)楣ぷ魈Γ栌趯?duì)孩子的照顧和管教，致使孩子從小缺乏親子交流溝通，孩子難以對(duì)自己的行為產(chǎn)生控制能力。

　　家庭成員對(duì)“我”教育方式不一致。現(xiàn)在的家庭，很多是“四二一”的模式，那么多的成人圍繞著一個(gè)孩子，況且，成人教育觀念的不同，勢(shì)必導(dǎo)致他們教育方式的差別，兩代人教育觀的差異，這也是原因之一。

　　那么，哪些游戲可以鍛煉孩子的自控能力么？

　　4款游戲鍛煉寶寶自控能力

　　操作類游戲：利用游戲材料發(fā)展幼兒小肌肉、以控制手部精細(xì)動(dòng)作為主要活動(dòng)形式的游戲，例如自制拼圖、拆卸舊物件、種小植物等。在操作類游戲中，對(duì)材料的操作和擺弄是激發(fā)幼兒游戲興趣的源泉。由于幼兒會(huì)專注于手部動(dòng)作和材料本身，所以在規(guī)則簡(jiǎn)單的情況下，幼兒的自控堅(jiān)持度會(huì)有較好的表現(xiàn)。

　　娛樂(lè)類游戲：創(chuàng)設(shè)情境，使孩子通過(guò)角色模仿來(lái)感受情節(jié)樂(lè)趣，從而使他在遵守游戲規(guī)則中學(xué)會(huì)控制自身情緒，例如老鷹捉小雞、摸瞎、捉迷藏等游戲。一般來(lái)說(shuō)，孩子對(duì)動(dòng)作的控制要優(yōu)于對(duì)情緒和情感的控制。娛樂(lè)類游戲正是通過(guò)激發(fā)孩子興奮情緒的過(guò)程和對(duì)動(dòng)作的控制，讓孩子逐漸學(xué)會(huì)調(diào)整、控制自己的情感。

　　運(yùn)動(dòng)類游戲：以大肌肉活動(dòng)為主，讓幼兒在走、跑、跳、鉆、投、攀、爬等基本動(dòng)作中，按照一定的競(jìng)賽要求來(lái)進(jìn)行游戲，培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)控制能力和靈活性。

　　智力類游戲：可以為寶寶選擇一些邏輯推理游戲、注意力訓(xùn)練游戲和多元智能游戲，這樣能初步鍛煉寶寶理性面對(duì)問(wèn)題的能力，在遇到問(wèn)題時(shí)，寶寶的情緒就能稍微穩(wěn)定一些，而不是手足無(wú)措或在情急之下耍賴。

　　父母在和寶寶做游戲的時(shí)候要有足夠的耐心哦，這樣才可以有效鍛煉孩子的自控能力。