現在你已對左右腦有了更多的了解，接下來想想自己大腦的整合程度吧。當你初為人父或初為人母時，有沒有被右腦支配過？你是不是經常被卷入情緒的洪流中，讓孩子被你自己的混亂和恐懼淹沒？或者，你傾向于住在左腦情感的荒漠之中，結果你的反應刻板，使你在解讀和回應孩子的情緒和需要時很費勁？

　　下面是一個媽媽的話，她意識到她最初和小兒子互動的時候只用了左腦。

　　我成長在軍人家庭。不用說，我一點兒都不情緒化！我是個獸醫，一個訓練有素的問題終結者，我不太擅長共情什么的。

　　當兒子哭泣或難過時，我會試著讓他安靜下來，好幫他解決問題。這樣做有時候沒用，甚至讓他哭得更加厲害，所以我只好走開等他自己平靜下來。

　　最近，我試著首先進行情緒聯結——右腦對右腦，這對我來說是完全陌生的。現在我會抱著他，聽他說，甚至幫他復述他的故事，讓他的左右大腦一起工作。然后我們會討論怎么采取行動或者解決問題。現在我試著謹記：聯結第一，解決第二。

　　要想做到是需要練習的，但是一旦我先和兒子在情感上取得聯結，既用右腦也用左腦，而不是只用左腦，一切就變得更順利了，我們的關系也改善了。

　　這位媽媽意識到，對自己右腦的忽略讓她錯過了與兒子聯結、幫助兒子發展右腦的重要機會。

　　促進孩子大腦整合最好的方法，是我們自己的大腦更加整合(在后面講鏡像神經元的時候會更全面地討論這一點)。我們自己的左右腦一旦整合起來，就可以既將現實的左腦和理智聯結(讓我們作出重要決定并解決問題)，也將右腦和情緒聯結(讓我們覺察感受、身體感覺和情緒)，從而親切地回應孩子的需求。

　　那么，怎樣才能促進孩子大腦的橫向整合呢？下面我們將教你兩招。當“整合時機”出現時，你可以立即開始對孩子左右腦的整合之旅。